时间： 2013-10-01  -  2013-10-06    共计5天

费用：车票：来回成都到川主寺包车费分摊每人500元 采购：途中路餐 200元 马匹向导：共计350元

注意：由于七藏沟路线海拔比较高，最高的海拔大约4200米，所以需要注意高反，然后就是注意紫外线晒伤防护。

综合：D1:成都--卡卡沟 早上五点从城垛出发，于下午5点左右到达卡卡沟， 夜晚露宿卡卡沟，由于海拔比较高，晚上有点冷，所以需要注意保暖哦。 D2:卡卡沟---长海子 第一天的行程15公里左右，早上8点出发，一路上风光无限好啊，走走停停，由于是十一国庆节，进七藏沟的人比较多，后来听说有上1000人，不过看上去还算好，因为沟里路窄，队伍拉得比较长，也感觉不多人多，比起九寨沟挤破脑壳强上不知道多少倍了。我们于下午4点左右就到达了长海子，长海子的水清澈见底，倒影这怀抱的群山，有着不一样的景色，美极了。在长海子边上呆了个把小时，然后扎营准备晚饭，晚上围着篝火一起疯，哈哈，感觉真是不错。 D3长海---鱼海子 今天的行程比昨天要短些，据说大约是13KM左右，刚拔营就开始攀爬垭口，垭口名副其实，比较陡，走几步就得休息一下，看看来时的风景。经过一个多小时的努力终于爬上了垭口，放眼望去，后走得人像蚂蚁一样小，一队队或者三五个一起携手向上。垭口的另一边可以远眺雪山，让人心旷神怡，真是值得。 下午三点左右我们就到了鱼海子，一个字---美，虽然没有看到什么鱼，但是风景这边独好。身临其境，美不胜收。 夜晚扎营鱼海子，晚上照旧，大家一起高歌，享受美好时光。 D3鱼海子---草海---红星海子 今天行程比较好，一大早开始启程，为了早点到达红星海子，我们一路不停，只在草海休息了一下，由于已经到了十月，草海的草已经枯黄一片，别有一番风景，顾不上欣赏，一路狂奔红星海子。终于经过两个多小时，我们就到达了红星海子，不过到达之前的那个垭口可累得我们够呛的，一个垭口一个天堂，风景绝美，还是值得。 天气晴好，红星海子在阳光的照耀下，更显绝美景色，蓝天白云影在海子，如同仙境一般，真有此海知应天上有，人间难得几回见。在这天堂般的美景边上，大家尽情的享受，尽情的拍照留影，生怕这上天赐予的天堂等下就会消失殆尽。 在红星海子差不多绕了一圈，海子边上人也越来越多，然后我们往回走，一路上才断断续续见到其他的团队马不停蹄赶往红星海子。 下午二点回到营地，休息休息，然后在鱼海子周边到处转悠，准备丰盛的晚餐，得把带的东西都吃掉了，明天就出沟了。 D4鱼海子---出沟 今天比较轻松，一路向下，路上风景不断，让人不舍行程将结束了，一路上相互支持的朋友也快要分开了，有些惆怅。 下午大概3点就到了一个加油站集合，然后准备返程，由于我们的车还在松潘，后来决定去向导家看看，夜宿向导家，虽然向导家不是藏民，但是他们家还是很有藏族的风情。 晚上在向导家喝着酥油茶，吃着亲手烤的牦牛肉，那个香，到现在还是回味无穷啊！ D5松潘---成都 一大早从向导家出发，离开这天堂般的地方，让我们恋恋不舍。这几天的梦幻徒步之旅结束了，但是精神上仿佛还在那个绝美的沟里游荡，让我久久不能忘怀，终生铭记。

时间： 2010-09-10  -  2011-09-11    共计366天

费用：帐篷节期间，从长沙包车去武功山，费用120元往返，由长沙的爬山虎户外俱乐部组织一起去的，由于此俱乐部赞助本次活动，故免去门票费。

注意：由于是高山草甸，故需注意防晒，登山路上另外需要保持匀速前进，不能休息时间过长。特别是绝望坡要慢点走，要不爬不到山顶就累坏了。

综合：武功山，中国十大非著名高山之一，驴友心中的天堂。主峰白鹤峰（金顶）海拔1918.3米。由于刚好是第三届国际帐篷节期间，人非常的多，从早上7点左右就出发，早上有浓雾弥漫，一直走到中午到达福星岩，才看到太阳出来了，不过景色非常漂亮，可以看到云海环绕，像仙境一般。先到观音宕营地露营点，放下包，扎好帐篷，然后我们开始上金顶，从营地到金顶来回大概花了3个多小时。晚上就是来自全国各地的旅游欢聚一堂，大家放声歌唱，这边一结束，那边就歌声起，好不热闹得很啊！直到晚上12点还有人在大声歌唱，真是一次难以忘怀的驴行。第二天早上，我们吃过早餐，然后拔营下山，下山的路线是从观音宕营地直接下山，走一线天下，直到景区门口，不走回头路，不过路比较陡，很多地方差不多是七八十度的石梯，需呀注意安全，不过一路上的风景别有一番景色。如果你想看高山草甸风景，想看云海，那就一定要去武功山，绝对没不虚此行。