时间： 2013-10-01  -  2013-10-05    共计4天

费用：9月27日K388葫芦岛北--西安硬卧下367元，西安城西客运站-塘口30元，汤峪--西安黑大巴50元，10月9日K127西安--葫芦岛367元。弟弟在西安市未发生住宿费用。

注意：其实鳌太线路最主要的就是天气，注意天气这一点就可以了。由于天气变化带来的雨雪雾风是最大的威胁，如果晴天走其难度并不是很大，我的原则就是遇到恶劣天气就地扎营绝不乱走。当时是独行在时间上比较充裕，计划6天走完实际第五天就返回西安了。物资是带6备3。出发前告知陕西救援队，如果7天没联系请按路书救援。

综合：前一天晚上到达塘口程秀才家，在秀才家车库住了一晚。 D1、8点塘口出发--窝棚--2900营地--盆景园。（2900有流水，盆景园水源要找） D2、盆景园--鳌山大梁--导航架--药王庙--荞麦梁--水窝子营地（水窝子营地有水源。） D3、水窝子营地--飞机梁—梁1--梁2--梁3--2800营地(2800营地有水源) D4、2800营地--金字塔--塔1--塔2--塔3--西塬--九重石海--东塬营地。（东塬有水源） D5、东塬--万仙阵--雷公庙--跑马梁-拔仙台--大爷海--文公庙--小文公庙--上板寺--下板寺--汤峪--晚11点到达西安。 以下是携带的装备仅供参考 衣：奥索卡GORE-TEX冲锋衣裤1套，ALPINEPRO软壳衣冲锋裤各1件，凯乐石抓绒衣1件，狼爪速干裤1条，TNF皮肤衣1件，奥克利克皮肤衣1件，始祖鸟衬衫1件，内裤3条，毛巾袜3双。 总重：4659克 食：东北大米200克，龙口粉丝250克2包，儿童龙须面400克2包，雀巢麦片30克10包，紫菜汤22克4包，真空鸡蛋肉段3个150克，真空鸡翅跟300克，真空燕鱼200克，385克军用牛肉罐头2盒，，50克咸菜6包，脉动2瓶600ml/1，，康师傅矿泉水2L1瓶，可口可乐888ML一瓶，完达山全脂奶粉25克10袋，TANG果珍15克10袋，21克雀巢摩卡咖啡13包，43克德芙巧克力6块，51克士力架6块，葡萄干500克，油炸黄豆50克X2袋，五香花生米50克X2袋，净水片1瓶10克，苹果4个525克。 应急食品包：农夫山泉1.5L1瓶，军用压缩饼干一包600克，43克德芙巧克力1，51克士力架1，奶粉50克，食盐1瓶50克（75克口香糖塑料瓶封装） 总重：12462克 住：凯乐石春晖1顶2300克，黑冰B1500睡袋1条1870克，银搓防潮垫1个540克，铝箔地垫1个390克，炉头、锅具、挡风板1套750克，蓝色领域雨衣1个300克，Zippo打火机1个55克，一次性打火机2个15克/个，镁棒1个22克，火枫高山气罐2个450克/个，帐篷睡袋修补包1个60克，伞绳20米160克， 总重：7377克 行：OSPREY苍穹70L1个2330克，强氧背包罩1个136克，鲁滨逊60%碳杖2根260克/个，Fenix HP25头灯1个内装电池4节283克，贝尔随风版1把260克，不锈钢折叠锹129克，GARMIN GPS 1个150克，GARMIN多功能心率表一块46克，指北针1个47克，泉盛TG-UV2一部340克，品胜新一代2500毫安充电电池4节（白皮）30克/个，品胜2500毫安充电电池4节（绿皮的烂、很烂、相当烂。）30克/个，耐时2900毫安锂铁干电池8节15克/个，耐时10000毫安充电宝1个240克。La Sportiva登山鞋（高帮）1双1020克，建臣护膝1对210，TNF手套1副57克，加勒比海盗帽1顶11克（葫芦岛巅峰户外提供），湿巾1包63克，卫生纸2卷90克，K2大防水袋2个55克（葫芦岛巅峰户外提供），可降解塑料袋2个3克。多特腰包141克，卡片相机158克，手机162克。 总重：6765克 急救包：扑尔敏1瓶，病毒灵1瓶，黄连素1盒，地塞米松1瓶，利尿片1瓶，钾片1瓶，速效救心丸1瓶，弹力绷带1卷，三角巾1条，头套1个，邦迪5片，酒精棉5片，扑热息痛1盒，消炎药1盒，剪刀，碘伏1瓶，自制蜡封火柴1瓶（75克口香糖塑料瓶封装）。 总重：376克 基础装备+应急食品包21471克，食品10168克 ， 总重：31.639公斤