时间： 2012-01-24  -  2012-10-26    共计276天

费用：200元

注意：冬季部份路段被积雪覆盖，由于人迹罕至，所以可能迷路。夏天则需注意野生动物，最近带上GPS及指南针，否则迷路的可能性极大。

综合：风景优美，传说有趣，为人死后的地狱之路，但山顶那段极易迷路，特别是冬天要注意穿质量好点的雨衣，因为你很可能要在积满雪的竹林或灌木中穿行。第一晚营地可建在天坑边上的水池或是农家小院，第二晚则可在山顶一个采药人废弃的木屋扎营，木屋南侧竹林边有水源。从木屋出来是最容易迷路的地段，注意右手边一条不起眼的小路，那才是正确的方向/

时间： 2011-10-01  -  2011-10-05    共计4天

费用：车费400元，食品两200左右，杂费100，共七百左右/。

注意：到鱼海子或红星海时要注意不要大喊大叫，容易引发暴雨。

综合：第一天卡沟扎营，请准备好食品及给家人朋友发短信告知你的行程，因为此后几天你将在没有手机信号，也没有公路的山谷或高山间行走。 第二天长海营地扎营，这天一定要检查队员的身体情况，遇有感冒或严重高反的人应让其由马帮带出山谷返回，因为第二天的行程将较艰难。 第三天翻垭口是难度最大的一天行程，爬上垭口后可以看到成排的雪山非常壮观/。晚上扎营鱼海子，鱼海子水源丰富，水中鱼多，但最好别去捕捉，藏族人很反感。 第四天上红星海，可轻装，山下有高山杜鹃，非常漂亮，红星海气流平时很稳定，若遇大声喊叫易引发冰雹或是雷阵雨，一定要注意。晚上回鱼海子。 第五天阿翁沟返回/返程时请将垃圾带出/