时间： 2014-06-28  10时  -  14时    共计4小时

费用：去的是清凉山的石湖沟石湖景区。车费、高速费一共50元。路餐、水自备。无门票。

注意：费时不长，走密林小路时落叶多，路不平。雨后湿滑难走。下坡时要借助树的力量，防止滑脱而下。水潭边石头滑。容易摔跤。从沟边下行尤其要量力而行，不可贸然下行。从石坡而下最好坐下，下边有人接应。

综合：风景美：从山顶的石湖水库下行， 看“七瀑七潭（石湖锅）”。瀑布两侧山上植被茂盛，花草芳香。瀑布首尾相连长约500米，总落差约100米， 石湖沟长约1000米，石湖瀑布接连不断，峡谷两侧峭壁危岩，树木茂盛，草木葱茏； 每一个瀑布与“石湖锅”各有各的特色，上下的景色各异。最出名的是高山平湖，还有黄花芦苇等湿地特色。二根“石湖石柱子”属于新石器至青铜时代的遗物，用途至今仍然是迷。时间充裕，距离不远，不必急行。 难度：有点难度。 强度：一般 装备：需要穿登山鞋。