- 回复2012-06-29 13:10:32
- 回复2010-04-17 18:04:18
- 回复2010-04-16 00:02:25
- 回复2009-01-23 00:04:07
- 回复2008-12-23 14:36:04
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太牛逼~~~~~~~给个下载最好了~~~,,西班牙的线路太有想象力了
2008-07-17 21:26:49 - 回复
- 回复2008-05-28 20:52:35
- 回复2008-05-06 16:27:20
- 回复2008-04-22 09:16:21
- 回复2008-04-16 21:16:06
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哦?那我又对不上你是哪个人了?那天刚问出来vboulder上面的逍遥子是温州那瘦瘦的哥们儿。
2008-04-11 10:10:19 - 回复
你是还没有习惯。穿时间长了,就不疼了。小黄鞋,比较综合,啥线路都能用。v10,更适合抱石吧
2008-03-01 18:53:29 - 回复
转贴泰国karbi精美版图片已经出了http://www.vboulder.com/bbs/view...&extra=page%3D1是贾练发的图片,我不方便转。感兴趣了去...
2008-02-27 14:22:39单反呗,尼康的,相机都是别人的,我不清借得是哪款,我ps处理了一下
2008-02-20 23:45:00 - 回复2008-02-27 14:09:00
- 回复2008-02-21 21:32:14
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个人习惯而已:顺序:双手上举,然后按从上到下的顺序。大概就是,手指,小臂,大臂,肩,腰,腿。方式:大概就是拉筋,按肌肉。...
2008-02-20 23:52:11个人经验:主动放松被被动放松好很多:主动放松基本就是指自己主动的做肌肉牵拉,这个是非常非常好的方法,这个比以训练结束就找...
2008-02-19 22:24:53