- 回复2014-11-18 15:41:11
- 回复2014-11-18 15:36:51
- 回复2014-11-18 15:35:54
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要看你那冬天多少度。现在5-14度的天气，内衣+长袖衬衫+M1厚的软壳在早晚都有些凉。
2014-11-18 15:33:02 - 回复
户外徒步属于中低运动量，为大运动量设计的运动紧身衣效果当然不错。之所以不为所知，是因为户外徒步的很多都是文艺小清新，偶尔...
2014-08-19 21:35:35 - 回复
vapourtrail，正面防风背面透气，骑车正好。春秋冬穿着不错。
2014-03-12 16:49:01 - 回复
回复chenli780104： 主要是防风……透气神马的还是靠网眼织物。估计正面防风背后透气，
2014-03-12 16:46:47 - 回复
冲锋衣没用，太厚太重用不上。7月份骑车时一套长袖紧身衣即可，下雨时加雨衣之类的，下山注意防风，到地方了换短袖洗衣服。不需要...
2014-03-06 11:09:21 - 回复2014-02-17 16:31:24
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170,63kg裸重，phasesv刚好，大那么一点点，phasesvcomp就显得大一号了。
2014-02-13 17:13:55 - 回复
可以的，事实上跑步等运动比户外运动强度高，紧身衣紧身裤保护身体加快排汗很不错的。迪卡侬的kips**紧身衣裤还没有静电，这点比...
2014-02-13 17:07:31 - 回复
超级重力防风拒水稍微有点厚，其实也不算多厚。重力不贴身？下摆松紧绳紧一下呗…………用做户外的话，要是体能足够的强，徒步心...
2014-02-08 20:16:34 - 回复
都是你的汗水，强度大了出汗多，冲锋衣之类的硬壳肯定透不过来气。
2014-02-08 19:56:06 - 回复
有重力，版型不错，平时穿正好。运动的话，150心率长时间骑车（1h以上，5度）会有些闷，要是只是走走路徒徒步应该不会有啥，热了...
2014-01-24 11:20:16 - 回复
心率？户外真的很少见讨论心率的，因为………………户外强度低心率基本不需要考虑啦！真要心率的话，还是选个佳明铁三表用吧，平...
2014-01-24 11:14:44 - 回复2014-01-08 09:54:46
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没事就背靠墙向下蹲，大腿小腿成90°，膝盖不要超过脚。膝盖锻炼好做什么运动都不怕。平常没啥锻炼的话膝盖附近肌肉薄弱，一旦大...
2014-01-08 09:46:21 - 回复
http://www.backcountry.com/sc/what-is-waterproofbackcountry上刚好有介绍防水的。
2014-01-07 09:21:58 - 回复
这车完全可以。装备不重要，重要的是人~其实也不准确，318已经有人全程徒步了，所以体能也么有下限了。但还是建议跑个半程马拉松...
2014-01-07 09:15:05 - 回复2014-01-07 09:10:30
