2010年12月18日，崛围山-二库一线，午后风好大，刮得人跑，不过冬日的二库，的确壮观！！正所谓“景在心中”耳边风声在吼，极目远眺--苍苍茫茫------美！！！！！！你高我也高！！还要留下人生啊！！！攀登的人们！！...

2010年12月18日，崛围山-二库一线，午后风好大，刮得人跑，不过冬日的二库，的确壮观！！正所谓“景在心中”耳边风声在吼，极目远眺--苍苍茫茫------美！！！！！！你高我也高！还要留下人生！攀登的人们山峦！你好！...

山西,那些超乎我们想象的美景偏关老牛湾平顺穽（井）底村平顺天脊山云崖栈道平遥城楼平遥双林寺碛口李家山窑洞乔家大院建筑群沁县南涅水石刻洪洞广胜寺全身裹琉璃的飞虹塔王莽岭山阴县广武残长城圣母玫瑰堂师家沟村朔...

自行车骑行技术一、自行车基本骑行技巧（一）姿势正确的骑车姿势是：上体较低，头部稍倾斜前伸；双臂自然弯屈，便于腰部弓屈，降低身体重心，同时防止由于车子颠簸而产生的冲击力传到全身；双手轻而有力地握把，臀部...

我在公司楼下的饭店点过一道菜《母子相会》，菜上来一看，FUCK！居然是黄豆>豆芽！　　我点过一个《雪山飞狐》的菜，**！就是炸虾片（白色），上面有几个很小的炸虾皮!　　《走在乡间的小路上》，天呀，竟然是红烧...

人一生受用的健身计划　　美国有一位训练专家最近设计出一套能让人一生受用的健身计划，使注重健康的你从二十几岁开始，一直到耳顺之年都能找到适合的运动方式。让你从运动中受益。具体方案如下：二十多岁：　　可选...