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哇!!!大哥你比我还大一号啊!!呵呵!!公爵500.19的架子应该合适
2010-03-25 15:34:372010-03-23 16:33:182010-03-22 19:03:032010-03-21 18:33:56 - 回复2010-03-25 11:03:09
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呼吸确实很重要!不光是运动中,就是演唱各个方面也都要正确运用呼吸!!!用丹田吸气,也就是用腹腔而不是用胸腔呼吸..吸下去...
2010-03-23 17:33:44 - 回复2010-03-23 17:23:52
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