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2017年1月12日，晴。中午踢完毽子回来下午在颐和园南门外，15:40从河道护栏柱顶跳下去，游到铁桥后折返游回下水点，水面基本无冰...
2017-01-12 19:20:172017年1月11日，晴。9号晚上吃坏了肚子，结果10号早晨没去登香山错过了漂亮的朝霞，中午踢了会毽子，也没去冬泳。今天早晨5：41骑...
2017-01-12 06:37:222017年1月9日，晴。天气预报今天应该是晴天，早晨5：20骑上车奔香山，6点整到了公园东门，整理好东西6:02分步行进园登山，6:45登...
2017-01-09 19:12:462017年1月8日，晴。终于结束了霾天迎来了太阳，今天天气晴好，开始进入三九天了却毫无冻冰的迹象，下午在颐和园南门外，15:19从河...
2017-01-08 16:37:442017年1月7日，阴，重度霾。下午在颐和园南门外，15:14从河道护栏柱顶跳下去，游到铁桥后折返游回下水点，水面无冰，用时10分10秒...
2017-01-07 18:12:472017年1月6日，晴，重度霾。中午踢完毽子回来下午在颐和园南门外，15:33与两位泳友同时从河道护栏柱顶跳下去，我游到铁桥后折返游...
2017-01-06 17:09:142017年1月5日，阴，重度霾。中午踢完毽子回来下午在颐和园南门外，15:13从河道护栏柱顶跳下去游到铁桥后折返游回下水点，水面无冰...
2017-01-05 16:36:552017年1月4日，晴，重度霾。中午踢完毽子回来下午在颐和园南门外，15:26从河道护栏柱顶跳下去游到铁桥后折返游回下水点，水面无冰...
2017-01-04 16:28:442017年1月3日，晴，重度霾。中午踢完毽子回来下午在颐和园南门外，14:55从河道护栏柱顶跳下去游到铁桥后折返游回下水点，水面无冰...
2017-01-03 16:12:432017年1月2日，晴，重度霾。早晨10点第38届冬泳大会在龙潭湖东门外的东护城河河道里举行，骑车过去9点就到了，当地的雾霾严重，水...
2017-01-02 16:09:342017年1月1日，晴，重度霾。新年的第一游，第一跳发生在颐和园南门外，上午9点戴泳帽从河道护栏柱顶跳下去游到结合部后折返游回下...
2017-01-01 14:31:322016年12月31日，晴，重度霾。今年的最后一游，最后一跳发生在颐和园南门外，15点从河道护栏柱顶跳下去游到铁桥后就折返，游回下...
2017-01-01 07:34:312016年12月30日，晴，重度霾。中午踢完毽子回来拿上东西去颐和园南门外下水点冬泳，15:22从河道护栏柱顶跳水游向铁桥，到铁桥后折...
2016-12-30 17:00:212016年12月29日，晴，霾。中午踢完毽子回来拿上东西和相机去颐和园南门外下水点冬泳，15:22从河道护栏柱顶跳水游向结合部，到结合...
2016-12-29 20:53:422016年12月28日，晴间多云。中午踢完毽子回来拿上东西去颐和园南门外下水点冬泳，15:00从河道护栏柱顶跳水游向铁桥，到铁桥后折返...
2016-12-29 20:41:232016年12月27日，晴。中午踢完毽子回来拿上相机收拾东西去颐和园南门里河道冬泳，顺便照些照片，希望能看到夕阳红霞穿洞的美景。...
2016-12-29 20:36:462016年12月26日，晴间多云，轻度霾。自20号起就有了感冒症状，扛了2天，还是发作了，这几天都没游泳，22、23号还凑合着中午踢踢毽...
2016-12-26 16:53:142016年12月21日，晴间多云，重度霾。今天仍是重度霾，中午踢完毽子回来，下午出门去颐和园南门外冬泳下水点，15:00从护栏立柱顶跳...
2016-12-21 17:02:342016年12月20日，晴，重度霾。今天仍是重度霾，因参加老师的书、画、印、章暨教育工作40年文史研究35年回顾展开幕式就没有进行锻...
2016-12-21 16:56:35
