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学习了,我现在徒步时间长了就膝盖疼。以前是每天早上跑步2公里,晚上走路50分钟,每天爬爬楼梯10层(至少一次),徒步后膝盖不疼...
2011-10-27 19:28:39 - 回复2011-09-15 12:58:12