大家不要见笑，我1年多前…………也跑过一阵，但是特没耐性，一开始心气很足、踌躇满志，3-4个月后就三天打鱼两天晒网了。曾一度从200多斤减到了162斤。后来去了趟宜昌找朋友，回来就彻底不跑了…………，去年从高原...