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驼峰的吧，还有个水袋可以用用，容量大小款式选择性比较多，500左右足以买个了
2012-10-27 15:10:30 - 回复2012-10-27 15:01:37
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回复阳光洒满达坂城： 骑车是有氧，有氧做多了消耗很大的，适当吧，无氧的话，简单点的弄副哑铃，俯卧撑这些都是的
2012-10-26 09:14:152012-10-26 08:03:59 - 回复2012-10-26 08:13:25
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