9月中旬的时候就要骑回家一次来着，但是看看行程没敢，这次正好也要回家，行程不急，将就骑回来了，感觉不错,就是腿酸得很。行程为11月7日北京-唐山，11月8日唐山-糊芦岛11月9日绥中-盘锦11月10日中午终点基本走的是...

另：这车可以走长途吧，国道那种

如题，新手，没有什么准备，就只一辆普通单车，另：还有什么需要注意的吗，望老骑友指点