镖哥户外一群；118034316----1000人热招中管理员；北呢？花仙子镖哥户外二群；164365866----500人热招中管理员；漫步人生胡一刀镖哥户外三群；177457883----500人热招中管理员；花仙子镖哥户外四群；190718207----50...

众所周知，爬山的最大好处是对身体的健康状况的好处最大，但是除此之外还有许多其他的好处，你是否全都知道了吗？下面就一一给你介绍吧。　　登山野营活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功...

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转：携带“活跃”基因的人寿命也更长据国外媒体报道，美国科学家近日研究发现，人体内一个与活跃的个性特征有关的基因变体似乎能使人的寿命更长。　　这种多巴胺受体基因的衍生物被称为“DRD47Rallele”，它似乎在90...

转：携带“活跃”基因的人寿命也更长据国外媒体报道，美国科学家近日研究发现，人体内一个与活跃的个性特征有关的基因变体似乎能使人的寿命更长。　　这种多巴胺受体基因的衍生物被称为“DRD47Rallele”，它似乎在90...

我们是热爱户外的一帮人。我们经常戏称自己是“驴”新驴十戒：团队　　你不是来旅游的，你和你的同伴是一个团队。你需要他们的协作与帮助，而你也付出你的。平等　不仅仅是费用均摊，一切工作，烦琐的事情和体力劳动...

转户外怎样减少体力消耗一、少说话　　说话耗费的体力是非常大的，说话需要调动口腔肌、咽喉肌、肺肌等多处肌肉组织，需要从心脏调用血液来供应这些肌肉运动之需，更严重的是，说话消耗的氧气数量是非常巨大的，我们...

绕远路找乐趣　　有时候要有意识地去绕远路，那样你会发现别有一番乐趣的。如果对环境有起码的了解而不至于迷路的话，不要走同样一条路，不妨绕远路、看看周围环境，因为气候、季节的不同，环境会有不一样的变化。那...

6:30喝第一杯水，排毒又养颜8:30喝第二杯水，解渴又滋润11:00喝第三杯水，解乏又放松12:50喝第四杯水，减负又减肥15:00喝第五杯水，提神又醒脑17:30喝第六杯水，消化易吸收22:00喝第七杯水，增进血液循环——沈阳逍遥...

1、6:30喝第一杯水，排毒又养颜；2、8:30喝第二杯水，解渴又滋润；3、11:00喝第三杯水，解乏又放松；4、12:50喝第四杯水，减负又减肥；5、15:00喝第五杯水，提神又醒脑；6、17:30喝第六杯水，消化易吸收；7、22:00喝...

1象棋：中国政治象征，一切为了保帅。2麻将：中国国民象征，互相算计，只为自己成功。3围棋：中国思维象征，一切都是非白即黑。4军棋：中国官场的象征，官大一级压死人。5杂技：中国现状的象征，折腾来折腾去都是为维...