- 回复2012-07-05 10:53:12
- 回复2012-07-03 09:10:46
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- 回复2012-07-02 20:12:36
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膝盖不能和其他地方相比，你所有的行动的力量几乎都要膝盖来承受，你这有可能是软组织损伤，再加湿气入侵骨骼间隙，所以还是要注...
2012-07-02 14:29:42 - 回复2012-07-02 14:28:45
- 回复2012-06-30 10:53:19
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1天的行程，30-40升的就够了。扎营的话，要看你自己的装备情况而定了
2012-06-29 08:49:27 - 回复2012-06-28 07:40:19
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