我们不在阳朔，我们也没有月亮山我们在东北我们有我们的与鹰共舞我们有我们的驼峰我们有我们的观海当然，还有最爱的法师我们在寻找我们的阿邦我们在寻找我们的沙马我们在爬你，在哪？极攀杯东北全民攀岩赛8月23日沈阳...

我们不在阳朔，我们也没有月亮山我们在东北我们有我们的与鹰共舞我们有我们的驼峰我们有我们的观海当然，还有最爱的法师我们在寻找我们的阿邦我们在寻找我们的沙马我们在爬你，在哪？首届东北全民攀岩大赛一、活动名...

7月20日是岩菜社主办的户外大识堂第三讲，感谢沈阳蓝天救援队救护组的鱼刺先生和美女老师为大家呈现的这场精彩的讲座，理论联系实际，实操练习生动有趣，让我们学到了很多包扎和应急处理的知识，无论日常生活还是户外...

课程预告：7月20日，户外大识堂第三讲开讲，来自急救中心、具有红十字急救师资格同时也是蓝天救援队急救组成员的鱼刺将为大家讲解-户外常见意外伤害与急救，实效讲解在户外运动及生活中可能发生的各种意外伤害、突发...

预告下：本周日7月13日11点户外大讲堂第二讲准时开讲，著名美女领队，8264铿锵玫瑰--鸡味圈将为大家带来关于户外安全的经验分享，欢迎大家准时参与。地点浑南亿丰不夜城负二层联系人：瓜TEL18842452625QQ1353627133-...

三月，冰河解冻彩蝶纷飞狗熊撒欢春暖花开万物复苏这是爬墙的好季节，卖呆的人是可耻的。在这个三月里，两会胜利召开了，全国cpi保持高速增长了，克里米亚公投了，警察蜀黍全副武装了，马航370竟然TMD失联了！算了，啥...

2013,一群闲着没事干，自称玩腻了，其实就是一群懒懒的不爱上山下沟的家伙们聚在一起，闲着没事爬墙玩，上房揭瓦，爬绳下降，一个个老大不小却又是一群岩壁菜鸟，于是那个岩菜社就稀里糊涂的出世了。转眼之间，就混到...

那天，某位号称辽沈攀岩界最小萝莉的女汉纸问我，岩菜岩菜这个名字要是叫开了咋办，俺毫不犹豫地回答道：木有事，岩菜就岩菜，岩壁菜鸟起飞的地方，菜鸟们终有一日会变成老鸟、强人的!为了实现我们的菜鸟起飞计划（写...

十一月的最后一天，岩菜馆的小伙伴们早早来到岩壁前，开始了HAPPY的一天。感谢PINGORA对我们活动的赞助，让岩菜馆的体验活动划上了一个圆满的句号，感谢8264和黑板给我们提供的奖品，感谢越玩越野俱乐部给我们提供的...

转眼间，白色的雪就这么来了，那可爱的绿色终究没有留得住，只能在往日的照片中回味。十月，本来还想像往年一样再去绿江村看看，可是又不禁想到如今绿江村如停车场的滩涂，充满商业味道的蒙古包和满满的人群......于...

很久以来，我们就一直在攀岩之余想和朋友们交流更多地户外知识和技术，尤其是SRT，对于小伙伴们野攀很有必要。那天当小伙伴们正在研究计划做一期SRT技术交流的时候，确接连出现两件因绳索问题出现事故，其中吉林的事...

小时候，梦想能在天空中飞翔；现在，梦想在岩壁上飞翔！------岩菜说岩菜，岩壁上的菜鸟，我们就是这样一群岩菜，一群执着在岩壁上的菜鸟，但我们相信终有一日，可以在岩壁上自由飞翔。整个十月，一群小伙伴，在那块...

10月13日，令人纠结了许久的一天。早早的约好了朋友们来一起攀岩，可是，那拥有神奇预测能力的相关部门预报这一天下雨，心情不禁开始担心。坏消息总是成双结对而来。朋友们说周末先爬墙，后去看演出。好奇问看谁的演...

十月国庆，终于等来混乱工作模式后的节日，苦熬日子数着日历牌的苦难白领蓝领黑领们终于摆脱老板们虎视眈眈的眼神，或杀向深山老林或潜入西方敌后，享受难得的身心放纵。当然，还有这样一批人，一批心比天高的人，一...

话说攀岩这事，还真是个有趣的事。想沈阳城诺大的地界，玩户外的人是越来越多，花样也开始打着滚的翻新，翻翻各户外团队的活动贴，什么徒步、穿越、高海拔、皮划艇、岩降瀑降、露营等等，那真是花样众多。可是但是可...

让我们爬上云端更接近那蓝的天最高的山峰在眼前地上的弯弯流水好像一条银项链看一看山脚下又像一座小花园我们爬的高我们看的远把欢乐和美妙的歌声散播在山水间那一年，初出茅庐的毛宁在电视中扎手扎脚的边唱边跳，还...

早听说冬天的千山美景远胜于春夏，可惜一直无缘一见，这样的一个冬季，总是许许多多的事情绊住我的脚步，几乎没有踏足山林雪间。不过还好，在这个2012即将过去，末日谣言已经烟消云散的日子里，终于再到千山，果然见...

背起行囊穿起那条发白的牛仔裤装着若有其事的告别告诉妈妈我想我想离家出游几天妈妈笑着对我说别忘了回家的路......那一年我十七岁......曾经，我们都有一颗自由自在的心曾经，我们都想要有一对能飞翔的翅膀曾经，我...

记得小时候写作文经常会写到这么一句“美好的时光总是过得飞快”，可是如今真的觉得这句话说得极对。到了今天，露营大会已经过去了几日，可是许多欢笑许多激情许多面容还仿佛就在眼前。以前尽管多次参与主持公司年会...

因为雨季和台风，已经好几周没有登山了，按耐不住刺痒的登山愿望，在波波一句去千山的呼唤下，小分队的人员逐渐壮大，在火车上老狼还捡了几个漂亮的小姑娘，俊男靓女的小分队就这样形成了。鞍山火车站因为我们一行人...