棒槌岛是喜欢健身运动朋友们的首选之地，无论春夏秋冬，无论阴睛雨雪，喜欢徙步的朋友都会如约来到集合地，上至六十几岁已退休的，下至二十几岁没毕业的，开发区的，小平岛的，还有沈阳来的朋友，都按时来到林海路停...

金秋十月，棒槌岛依然那样迷人，吸引着喜欢健康快乐的朋友在闲主发起的活动中相聚，早上八点半，集结号准时响起，互相介绍后，一行30人的队伍在广播体操热身活动中拉开了登山的序幕，一路欢笑一路歌，不知不觉就走完...

静美桓仁你想两三天小假就出去放松一下吗？非常想！你想抛开喧嚣的城市去山林中品味静美吗？必须想！你想花昂贵的门票排队去看美景，还绕来绕去找不到停车位的景区去给心灵放假吗？不想啊！！好吧，有一处风景与您分...

炎热的大连之夏，微风轻轻地吹着，薄云漫漫地遮着，相约棒槌岛的户外朋友们，脸上微微地笑着，带着我们对中考学生的祝福，开始了我们登山前的热身舞。新朋老友灿烂的笑容就是我们活动的魅力！走遍万水千山，最美的还...