《快乐在延续》---逊克徒步队2013年第一次户外之旅逊克.思睿昨日的兴奋依然在心里躁动，今年的第一次户外之旅，徒步去乡村包饺子，面里包容着幸福和快乐，温馨与和谐，笑语欢声，把记忆装载。需要一颗轻盈的心，在快...

《逊克徒步联欢，喜迎二0一三》----逊克.思睿12月29日上午八点半，逊克徒步队18名队员集合于江畔公园，开始了2012年度最后一次雪中徒步旅行。本次的行程路线是沿黑龙江畔向东山踏雪进发，全程10公里。也许是下午接着...

《徒步迎新年》---纪念逊克徒步队年终徒步联欢沁园春水滴成冰，沃土覆雪，正值隆冬。自江畔广场，龙江岸堤，弯曲小路，玉树枝琼。行者探路，清雅运筹，徒步精英是苍龙。凯瑞店，有十盘大菜，烈酒一盅。难得年终岁尾。...

《2013我们将迈开新的足迹》---逊克.思睿我的血液，是顺流而东的浩浩黑龙江之水，我的激情，是逃出牢笼的鸟儿，无法阻挡我放飞梦想的双足。我的双脚，是不受羁绊的驴足！无法阻止我走出家门的步履。户外运动，尽管我...

《徒步抗日》----逊克徒步队纪念“一二.九”踏雪观看抗战遗址满江红白雪茫茫，苍穹下，倭寇曾歇？今钓岛，日欲来犯，绝不惧怯。可耻大和强夺理，中华神剑平倭穴。若谁问？触及底线时，必歼灭。南京史，遭杀劫，容尔等...

《狼群与驴友》----思睿（逊克）把狼与驴联系到一起，似乎觉得有些荒诞，但仔细想来二者真有相似之处。狼作为一种异灵的形象和特质，在社会流行为狼性文化。狼面对困难的坚强，面对困难临危不乱，有一种不达目标誓不...

《周末徒步心情如歌》---思睿（逊克）我选择了冬天，这个黑白分明的季节。周末又选择了徒步，让眼睛放放风，让心灵冲冲浪。如期而遇，如约而行，冬季徒步一种心情的旅行，用一种简单美好的心情去享受徒步中的快乐。在...

《在冬日中下载快乐》-------思睿（逊克）享受大自然之美，要有一颗宁静的心。一分健康、一分享受，让大自然的美弥漫在心里的每一个角落。走进大自然，就没有了终日忙碌，却有悠悠诗意；没有脆弱疲惫，却有震撼力量；...

《春夏秋冬》----思睿为逊克徒步队而作春青户外兴正浓，夏日酷阳耐我行。秋摇红叶醉其中，冬拥白雪聚英雄。2012年11月10日于逊克

《感受冬日那份美》-------思睿（逊克）这是我入冬以来的第二次户外徒步。下雪了，人的心境也变成一片晶莹，感悟过冬雪，就是投入实相的生活。因为下过雪，世间开始变得明亮，从天而降的雪花，带给我一种奇特的想像。...

《登山野外宿营日记》―――思睿作为逊克徒步户外运动的新成员，我是幸运的。8月10日我加入了这个团队，第二天就参加户外登山宿营活动。非常感谢团队领导给我这次难得的机会！8月11日上午8时，我准时来到了逊克财政培...

《十月西山赏秋》-------（逊克）思睿自然界的秋天是一个百卉俱腓，众芳摇落的季节，虽然很凄美，但足给人一种兴奋！十月的秋天真美呀！为了弥补没去上纳金口子遗憾，我参加了七日的徒步活动。在秋天留下的每一步都有...

《初冬足迹》-----祝贺逊克徒步队员首次日行四十公里满江红初冬时节，去徒步，灰蒙天幕。举头望，漫漫长路，甘败双足。四十公里脚下徒，几名勇士心佩服。此壮举，已记载史册，倍鼓舞！淫雨霏，不打怵；腿脚乏，能服输...

《徒步盛世》----------纪念逊克徒步人数首次达到30人记录蝶恋花昨夜秋风凋碧树,金秋徒步。燕子双飞度，母女并肩不说苦。盛世空前三十数，踏遍山野甚悦目。廿一靓女,九俊男帅哥，靓健精神不止步,山长水远知何处。思睿...

《魅力一生》-------思睿走，有你，有我。为健康，养心境。欣赏美景，释放心情。恒久的运动，久违的轻松。双脚丈量大地，坚持驴蹄不停。待到暮年回首时，大好河山魂绕萦。2012年10月26日于逊克

菱形诗《徒步》——思睿徒双人行生命的旅程映照一生醉美景挑战自我虽有艰辛苦泥土跋涉融归自然乐永恒走出快乐乃精彩一生徒步群里聚群英相识幸畅谈青春在步2012年8月20日于逊克