这次草原之行，也是圆了我的梦想，我从小看电影就很喜欢看骑马在草原奔跑，我想有机会我也能在草原骑马多了好，岁月过的好快，没有想到小时候梦想64岁实现了，当大家都在选马的时候，他们都骑上马，好英俊，最后还有...

从灵岩山来到天平山赏枫，但是红枫还没有红叶普遍都落了，最近连雨天，天气比较凉，在刮风下雨叶子落不少，来了就要观赏一下。景区集古典园林与自然风光于一身，融人文古迹与山林野趣于一体。唐宝历二年（公元826年）...

今天活动比较多，我们分2组，一个是晟风带队走双魔到白马涧，我带休闲走鸡笼山到白马涧会合，鸡笼山在木渎灵岩山和天平山之间，有一座不起眼的小山，名为鸡笼山，是天平山的余峰，山不算高，也就几十米高而已，但清幽...

今天活动比较休闲，从树山起步，到阳山景区一游，大阳山国家森林公园属北亚热带湿润性季风气候区，雨量充沛，林木葱翠，四季鸟语花香。山峦从鸡笼山拔起，蜿蜒成十五峰峦、六岭、六坞和三涧四岩七处泉的绵绵青山。西...

今天爬树山活动，树山生态村古吴文化蕴藏深厚，名人遗留古迹众多。西晋的丞相陆绩葬于鸡笼山北，阳山山顶有秦始皇射箭的箭阙峰，箭阙峰下有朱元璋带兵操练的五百亩练兵场，尤其是大石山坞中的大石山更是峰涌叠翠，古...

徒步活动是一项特殊的体育运动，它所消耗的体力和精力均较大，是一种比较好的强身健体的方式；徒步活动可人多人少，需要队员有团队精神，同甘共苦，朝同一目标迈进，不分年龄，不分职业；徒步活动可减轻工作上、学习...

连雨几天，今天阳光明媚，我们来到金鸡湖徒步，金鸡湖湖岸上的'圆融'雕塑,圆融的意思就是和谐,圆融雕塑既是苏州工业园区的标志，也是国际合作的象征。湖滨新天地是园区的时尚地标，早晨和黄昏，总有不同国籍、不同肤...

徒步会让你感受永远的健康永远的快乐永远的传奇!我们在徒步中，大自然的陶冶，徒友们的关爱，会使人眼界开阔，心地宽广，丢弃烦恼，感受快乐。寄情山水间，释放自己的心情，拥抱大自然，拥抱健康。把健康掌握在自己手...

徒步活动是一项特殊的体育运动，它所消耗的体力和精力均较大，是一种比较好的强身健体的方式；徒步活动可人多人少，需要队员有团队精神，同甘共苦，朝同一目标迈进，不分年龄，不分职业；徒步活动可减轻工作上、学习...

11月29日去东山爬山和欣赏银杏树活动，东山是一个风景优美古镇，银杏树大多都几百年历史，值得观赏，洞庭东山位于苏州郊外40公里的太湖之群，是一个典型的江南古镇，东山是伸展于太湖东首的一座长条形半岛，因其在太...

今天参加垂直马拉松活动，垂直马拉松还是第一次参加这样的活动。垂直马拉松就是爬楼梯。楼体高30层，虽然楼层不高还是有一定的难度。因为他是台阶行，但是大家个个都爬到顶层，感受垂直马拉松乐趣。

徒步活动是一项特殊的体育运动，它所消耗的体力和精力均较大，是一种比较好的强身健体的方式；徒步活动可人多人少，需要队员有团队精神，同甘共苦，朝同一目标迈进，不分年龄，不分职业；徒步活动可减轻工作上、学习...

我们到了海拉尔大草原。在草原上玩了一天。回到了蒙古包。晚饭必吃全羊，在蒙古包吃全羊礼节很大。要经过他们的礼节后才能动筷吃。有好菜必有好酒。饭后大家和蒙古人一起，欢聚一堂跳起来。

这次婺源活动有3个小朋友，最小6岁，出发前我看这么小朋友跟我们去婺源，我还在犹豫，问他爸爸她行吗，爸爸说可以，走过18公里，我没有说什么，不行有他爸爸照顾，第二天下午我们从石城到长溪14公里，又连雨天，路又...

婺源活动最后一天活动，大家自由活动，因为头一天行走14公里，有的友友身体很疲劳，我们问农家戴国保长溪有没有休闲好玩的地方，戴国保建议玩竹排和日军服装拍照，大家听完都很赞同，戴国保把他家竹排和服装奉献出来...

莫日格勒河是陈巴尔虎旗的一条蜿蜒曲折的河水，她就仿佛是草原上一条盘旋的玉娇龙，每天在草原上尽情地展现着自己的妩媚身姿。莫日格勒河河水并不宽阔，如果不是汛期，最宽处也不过五六米宽窄。因为她是由涌泉的汇聚...

上午石城活动结束后，下午准备去长溪，走一段路，，因为下了几天雨，山路非常难走，石城到长溪14公里，这次活动有个上海的残疾女士为了挑战自我，泥巴上路又窄又滑对一个残疾人来说非常难，这时我们群老周，风平浪静...

一个多月没有带队去外线了，因为天气逐步凉，是爬山的好机会，所以在家带队爬山，在群里有很多群友建议去婺源观赏秋色，发起了11月20日婺源活动，这次参加30多位群友，下午18.30分在桐泾公园集合出发，1点多到了古坦...

到了草原，必吃羊肉，我们在辽阔的大草原上。疯狂地玩了一上午。到了中午。当地牧民亲自给我们做新鲜羊肉，羊肉又嫩又香。从远处就能闻到飘香味，大家大口大口地吃起来。还有当地的黄瓜，西红柿搭配。再加上美酒音乐...

到了海拉尔一定要到成吉思汗广场看看，成吉思汗广场，它以成吉思汗名称命名，是至今为止内蒙古自治区境内最大的广场（与锡林广场并列），也是呼伦贝尔市海拉尔区的标志性建筑之一。成吉思汗广场占地面积23万平方米，...