时间： 2013-12-13  -  2013-12-15    共计2天

费用：车费260元,黄山淡季门票150元,西递,木坑等其他门票合计140,山下住宿50元,索道65元,餐饮消费合计150元左右

注意：景区基本多是台阶路,非常消耗体力,可以分段乘坐缆车,山上水源充足,但价格稍高,冬季建义一人自带1L热水差不多一天就够了,多了会增加负担消耗体力,建义携带双登山杖并佩戴户外护膝

综合：周五夜车出发,周六一早到达黟县,晨游西递村,午饭后游览卧虎藏龙拍摄地木坑,晚上回汤口住宿并晚餐,周日早餐后,换乘黄山景区的交通车进入黄山风景区,乘索道上山以后徒步游览北海景区,散石坞,妙笔生花,排云亭,西海,徒步至温泉景区,乘坐景区的大巴车至汤口,下午5点左右再有汤口乘车返程,冬季登山建义准备好保暖的衣物,最好带上保温杯,带1.5L左右的热水即可,建义携带双登山杖,如果山上住宿,早晚的温差很大,山上住宿价格相对比较高,景区路标指引非常明确,黄山一年四季景色各不相同,个人感觉冬季雪后的黄山风景最美

时间： 2013-07-14  7时  -  16时    共计9小时

费用：车费30元,饮用水水果饮料小食品合计20元左右,午餐消费40元,无门票等其他费用

注意：上山以后全程没有水源补给,一定要带充足饮用水,部分地段荆棘密布,夏季穿越建义穿着长袖衣服防止划伤,山下有不少农家饭店可以腐败

综合：早上7点出发,行车一小时到达池上镇郝峪村,沿老鳖湾一路驱车玩耍,行至上郝峪村的最顶端,下车开始徒步,山谷中的植被非常茂盛,郁郁葱葱,顺着溪流边的小路一路向上走,行至山顶向左至明石崖,迪极峰,山上的巨石非常壮观,松树造型奇特,风景优美,从迪极向北下撤,至花林村的小水库,在水库周边的农家乐腐败午餐,午餐以后从花林村乘车返回,花林一段向下比较陡滑,通过要注意防滑,全程建义穿着防滑登山鞋,户外服装,30L背包,3L水袋,登山杖,护膝,户外雨衣等

时间： 2012-04-06  -  2012-04-08    共计2天

费用：车费260元 ,住宿费50元 , 晚餐50元, 自带食品消费100元

注意：山上没有水源补给,鹰飞倒仰一段不建议攀爬,非常危险,可以从一侧绕行,有几处地段可以借助绳索合作通过,新驴不建议参加箭扣穿越

综合：早上4点准时出发,10:30到达田仙屿村后吃午饭，食品是自带的,饭后进山直达长城天梯,到鹰飞倒仰,北京结,沿长城返回箭扣,在箭扣村旅馆吃饭腐败并住宿休息,长城天梯一段非常险要而且有坍塌的危险,鹰飞倒仰地段更是如此,建义横切绕行,毕竟安全应该放在首要位置,第二天早上6:30早餐，早餐后上箭扣,午餐在长城上吃了自带的食品,穿越至慕田峪长城,从慕田峪长城景区出来至停车场,乘车返回,晚饭是自己带的,在返程的车上吃了晚餐,徒步全程建义穿着防滑户外登山鞋和舒适的户外服装,很多地方需要手脚并用攀爬所以不建议携带登山杖,北京结一段风景壮观,但是路段比较险要

时间： 2011-09-23  -  2011-09-25    共计2天

费用：车费280元,住宿20元,早餐10元,晚餐20元,自带食品水果饮料大约100元左右,总共费用在450元左右

注意：南太行山山高路险,许多驴行路段比较险要,很多山谷中有水,山上天气变化莫测,多雨季节,防雨的户外雨衣必备,建义带上防水袋保护相机,手机等电子产品

综合：周五晚出发,夜间行车,周六一早到达 韩口村,开始徒步,到达王莽岭垭口是遇大雾,由老龙头经过一个峡谷,下撤到锡崖沟村,晚上晚餐和住宿都在锡崖沟村,第二天从锡崖沟出发,徒步穿越至八里沟景区附近,一路穿越因为刚刚下过雨的原因,山路非常湿滑,非常危险,徒步全程风景非常壮观,但是部分路段穿越强度非常高,很多地段非常险要,一定要安全小心通过,建义全程穿着高帮防滑户外登山鞋,户外速干服装,配备登山杖 ,水袋,背负舒适的登山包,两天行程携带食物尽量精简,推荐携带高热量而且方便携带的食品,饮用水要携带充足,可以在晚上住宿的农家乐补充充足第二天携带,线路强度较高,高热量的牛肉干,巧克力,红牛饮料推荐携带.

时间： 2013-07-06  7时  -  16时    共计9小时

费用：车费往返20元,自备午餐,水果,饮料,饮用水合计消费30元左右,无其他消费

注意：有潘家崖徒步路经逯家岭村,此处可以补充食品或饮用水,村中有个小卖部,其他路段无任何补给,经过双堆山可以登顶也可以从一侧抄近路绕行

综合：清晨乘通往茶叶口的公交车至崖下村下车,由双泉村村边的小水库沿线而上,水库周边湖光山色景色非常漂亮,湖边都是樱桃园,顺着盘山路一路拔高徒步至潘家崖村,村中胡同转转,拍拍照片,之后沿着山脊小路穿越至逯家岭,穿村而过向北至黑风口双堆山,沿着齐长城一路穿越至北大岭,从北大岭的槐树林中穿越而过,过去老虎头一路沿着山脊徒步穿越九龙峪,由尹家楼村乘车返回,徒步就此结束,建义全程自备午餐以及饮用水,配备30L登山包,穿着登山鞋并搭配户外速干服装,配备登山杖,此路段适合冬季雪后徒步,风景非常优美.

时间： 2014-05-24  -  2014-05-26    共计2天

费用：包车车费每人240元,景区门票150元,景区交通费60元,住宿一晚50元,早点5元,午餐一次20元,自备食物饮料水果消费大约在80元左右,无其他费用

注意：茱萸峰一段台阶非常长而且陡,要小心向上攀登,可以借助边上的铁链向上走会安全许多,建义自带食物以及饮用水,景区门票有效期是两天,合理的安排行程比较重要

综合：周六一早出发,大巴车上一路欢歌笑语,下午两点多到达云台山景区大门,进入景区换成景区的旅游车,先到红石峡谷,这时云台山景区的代表性景点,峡谷的太行山地貌的确震撼,游览一线天,试心石,黄龙瀑,天女散花瀑布等景点,雄伟的云台山大峡谷的确令人十分震撼.第二天由小寨沟进入,以此游玩龙蛇潭,情人瀑,观看有亚洲第一瀑之称的云台天瀑,只是此时水量不大,并没有传说中的那么强大,登顶茱萸峰以后下撤乘车返回,全程建义穿着户外鞋以及户外衣物,每天保持携带2L左右的饮用水,户外雨衣或雨伞必备,相机必备,通过云台空中栈道是要避免拥挤,栈道非常狭窄,要安全通过

时间： 2013-08-31  8时  -  15时    共计7小时

费用：自驾出行,五人自备午餐,从超市购买饮料酒水,菜品和主食大约消费在200元左右,无门票等其他费用

注意：北坪徒步穿越是比较休闲的线路,但是有几处地段通过是比较危险,峡谷中几处地段比较陡且滑,需要穿着鞋底防滑的登山鞋,如果借助绳索,安全可以得到保障,夏季峡谷中水源充足,雨季通过时要注意安全,小心山洪爆发

综合：一早8点乘车出发,沿途超市买齐中午需要的午餐,行车在40分钟左右到达池上镇的吴家台村,找地方存车,沿着村中小路徒步至北坪峡谷的入口,从峡谷一路向上,路经一块巨大的石头上用红色的油漆涂着"禁止驴友进入"的字样,季节原因峡谷中的水量不是很大,路过峡谷最大的瀑布时停留了挺长的时间,拍了不少照片,峡谷顶部的水库水满满的,湖光山色景色非常漂亮,进入水杉树林,林中有不少石桌,正好也到了中午,在此午餐的确非常舒服,在炎热的夏天了,这里丝毫感觉不出热的感觉,午餐在一点左右结束,稍事休息之后启程,沿着林中的防火道下撤到吴家台,乘车返回.徒步启程建义自带午餐和饮用水,穿着防滑登山鞋和户外速干衣裤,此处植被茂盛,山水秀美,相机是必备的.

时间： 2014-04-25  -  2014-04-27    共计2天

费用：车费240元 住宿费50元 自带餐饮大约消费120元 景区交通30元 保险5元 无其他费用

注意：天柱山景区多是沿石板石阶路行走,比较累脚,建义自带餐饮,山上虽然能买到东西但是价格高了一些,建义依据自身情况携带冲峰衣、防风(寒)衣，备用衣物一套

综合：第一天从淄博出发,周五下午4点发车,用时大约在12小时左右到达安徽潜山,次日清晨7点进入天柱山南大门佛光寺开始登山游览,经天蛙峰--六月雪--南关寨--天池峰--青龙背—西关寨—仙桃石--到达天柱晴雪,晚上在景区住宿,第二天一早吃完早餐以后前往天柱山大峡谷,大峡谷全长4公里,瀑布非常漂亮,午餐后13点左右返程，大约在凌晨2点左右到家,来回都是在夜间行车，比较辛苦，凌晨2时---5时载客车辆强制休息,个人装备建义穿着登山鞋或徒步鞋,配备防寒帽子、手套、护膝、备用袜子等,洗漱用品、携带背包30-40L、防水袋、水壶、头灯,自带餐饮食品三至四顿,体力欠佳的可以乘坐缆车节省体力

时间： 2014-10-03  7时  -  16时    共计9小时

费用：包车费用每人35元 午餐自备大约消费30元 门票40元

注意：大槐树村里面有农家乐可以午餐腐败,村中有小卖部可以买到食品和饮料,适逢阴历初五初十是幸福村大集,可以买到不少山货,但是每逢大集交通会成问题,路很窄车辆通过很麻烦

综合：一早乘车8点左右赶到幸福村,村中正好大集,只好下车徒步前行,正好顺便赶赶农村的大集,大集在通往大槐树村的必经之路上,国庆期间很多人来到这里购买山货,杏仁,大枣等各种山货很多,沿公路到达大槐树村村口,村口设有售票口,购买门票进入,村中很多路标指示,大槐树位于村口的小广场,发现上面的树叶好多是假的,塑料的,进入村委会,电视剧中的马向阳题字仍然还在室内的黑板上,沿着村中的小胡同游玩拍照,值得一提的是一个小四合院非常漂亮,传说是孟姜女故居,真假不去考证了,但是里面的布局很漂亮,适合拍照,沿着景观大道上山,山上的齐长城非常壮观,沿着齐长城一路徒步游玩,穿越一线天,至劈山的山顶在树林中午餐,野餐后从劈山徒步穿越到幸福村,由幸福村乘车返回,徒步全程建义穿着登山鞋和户外服装,也可以轻装出行,村中有饭店和超市可以买东西,上山的路程在5公里左右,强度不是很大,村中的小胡同很多挺有意思,拍照会耽误不少时间

时间： 2013-06-16  6时  -  18时    共计12小时

费用：包车费用每人30元 午餐食品饮料和纯净水自备大约消费40元

注意：全程无水源补给,饮用水要带充足,徒步线路强度较高,建义携带红牛饮料巧克力一类高热食品补充体力,雁门寨一带比较险要,通过时要注意安全

综合：徒步线路比较长而且强度较高,一早6点乘车赶到博山区池上镇雁门村,从雁门村登顶雁门寨,雁门寨路段拔高比较急,有几处非常险要,登顶以后沿着山脊徒步前行,途径蟠龙山,黑虎寨起伏比较多,徒步至鹿角寨时从左路横切绕行,鹿角寨地势险要,景色十分壮观,在此午餐以后向南徒步至黑虎寨,经大寨和小寨,穿越至轿顶山,由轿顶山下撤到源泉镇的麻庄村,从麻庄村乘车返回,全程结束,线路起伏比较多,强度较高,建义尽量精简装备,尽量携带一些高热量食品补充体能,如巧克力和红牛一类,建义穿着高帮登山鞋,户外服装,30L左右的登山背包,携带登山杖,最好双杖,线路较长,用时一般在12小时以上,要有充分的思想准备,这是一条相当自虐的线路