黄花溪位于国家级风景名胜区潍坊青州市。景色优美，被众多游客称为“北方九寨沟”。从青州市庙子镇圣峪口村西南行2公里，过泰和山风景区，通过泰和隧道，就到了黄花溪。进黄花溪要先经一个小山村。虽说是山村，却几乎...

早上7:00准时出发，从宾馆出来沿着沂河湿地公园向着雪山彩虹谷的方向骑行，一路的风景和阳光明媚的蓝天让我目不暇接，经过两个半小时的骑行我来到了，沂水雪山彩虹谷拍照留念，游览半小时后，沿着彩虹谷向着去往青州...

很久没进坛子了，在这里大侠向朋友们致歉！！！想念你们！！！也有好些帖子与大家分享。2014.9.22日我独自一人开始从胶州骑行沂水、青州、安丘四天的旅程，四天中骑行三天、爬山一天，骑行里程487公里。第一天的片片...

爱美，是每个人的心愿，无论男女老少，尤其是美女们，带着几套花裙，尽情的展示着美丽的自己，请欣赏花田人像篇。摄影师海洋与女儿小朋友篇

组织一次大型骑游活动是非常辛苦的，应青岛、潍坊地区各个喜德盛车店的提议，胶州喜德盛做为东道主，来组织各店车友骑游胶州薰衣草花田的活动，此次活动近百人参加，场面壮观、浩大，一次欢聚一堂的好活动，便于车友...

胶州明山岭国家级旅游休闲度假区项目位于青岛胶州市杜村镇明山岭，拟投资70亿元，改善生态环境，将胶州市杜村镇明山岭地区打造成以“走进历史、拥抱自然”为主题、以“生态宜居、观光旅游、休闲娱乐”为主要内容的大...

减肥，对我来说是个不难的事情，下定决心坚持到底，经过两个月的不懈努力，减肥成效不错，朋友们都说，大侠瘦了，从穿衣服就能体会到这一点，不锻炼就是不行啊，我要继续坚持下去，让自己回到从内蒙回来的身材，嘿嘿...

峡山水库是山东省第一大水库，坐落于山东半岛，在潍坊市潍河中游的昌邑、高密、诸城、安丘四县市交界处，库区气候宜人，风景优美，物产丰富，花草树木繁多，是集观光、旅游、休闲、度假于一体的大型天然场所。峡山水...

小外甥，是个活泼、可爱又顽皮的小盆友，这次带着他出游世园会，非常的开心，自己还和我们说：世园会太漂亮了，下次还要再来，上片片欣赏小小帅哥！

2014年6月8日（周六），盼望已久的世园会之旅终于实现了，这是第二次带着老母亲出行，妹妹和小外甥母子俩，还有我。清晨的阳光温暖的照在身上，母亲和小外甥都很高兴，一路上光听小外甥的小嘴说个不停，一家人很温馨...

有人说运动的女人最美丽，我说骑单车的女人最健康，因了健康更美丽。每天清晨，我们迎着灿烂的朝阳，骑着心爱的单车，路过田野，穿过村庄，寻找快乐，追随健康。。。。。。我们在唐岛湾开心、快乐的骑行

唐岛湾滨海公园，位于青岛市西海岸的黄岛区。是一个围绕唐岛湾两岬而建的大型海岸公园，分为北岸和南岸两个区域，具有“海上西湖”和“青岛西花园”的美誉。唐岛湾滨海公园定位是城市公园，所有资源免费对市民开放。...

减肥计划继续进行着，每天依然的坚持爬坡，然后去各种地方嘚瑟拍照，有自拍也有路人给拍的，美美的享受着骑行带来的快乐！减肥初见成效，昨天称了一下下，竟然瘦了五、六斤，心里那个美啊！少海湿地公园花海

2014年5月25日，胶东半岛“喜德盛”杯全民健身自行车赛在诸城市的常山风景区如期顺利举行。来自潍坊，青岛地区的“喜德盛”自行车俱乐部的280多名车友们齐聚常山同台竞技。经过三轮激烈的追逐，我们胶州飞翔骑行俱乐...

少海是个非常值得游览的湿地公园，五月里各种鲜花争奇斗艳，惹来不少摄影爱好者的青睐，下面这个花不知叫什么，请朋友们鉴赏一下。

五月鲜花朵朵，遍地开放，令人目不暇接

晨练依然坚持着，每天早晨5：30分准时出发，依然是之前的路线，骑行爬坡是个即爽又吃力的活动，品味的上坡、下坡的辛苦和快感，这一天骑行到395省道的最大坡上，路北便是我们胶州的气象局，在胶州居住30多年，395省道...

五月灿烂的季节，各种鲜花争奇斗艳，月季花是我最喜爱的花朵，颜色多、品种也多，非常的芳香漂亮。月季花语：等待有希望的希望，幸福、光荣、美艳长新；

今天是5月20日是个很有意义的一天，520意味着我爱你，我爱骑行，爱大自然的美丽。自5月8日晨练以来，一直坚持锻炼着（14天），爬坡对我来说，那就是见坡死，呵呵！大家可别笑话我，别看我哪都去，事实真的是那样(⊙o...

自2010年以来，我接触了户外骑行和爬山，户外对我的吸引力相当的大，也非常喜欢这两项运动，即增强了体魄又锻炼了意志，通过骑行和爬山，认识很多的朋友，大家一起出行十分的开心，户外带给我无限欢乐。骑行在北京卧...