感谢支持我的驴友们！！！——村姑兰兰致上承蒙驴友朋友的大力支持，感谢好友~（190楼村姑兰兰）http://bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1643782&page=19&authorid=0#pid27606595如有打扰到某位，还...

春天来了，夏天还会远吗，这一身的肉肉要如何躲藏，“春季不减肥，夏季徒伤悲”，我们的减肥大业已迫在眉睫，抓住春天减肥的大好时机，享“瘦”苗条身材吧。游泳减肥在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动；...

作为新一代年轻人的我们，我们向往自由的生活方式，喜欢在弓弩狩猎和打猎户外放松身心享受大自然带给我们的快乐，在工作的闲暇时刻背上弓弩享受户外运动是很多人选择的方式。如今喜欢户外运动的人越来越多，弓弩射击...

川菜是我国著名的地方菜之一，在我国烹饪历史上占有重要地位，它取材广泛，调味多变，菜式多样，口味清鲜，醇浓并重，以善用麻辣著称，并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味，享誉中外，成为中华民族饮食文化与...

“驴友”户外探险最常见的风险是滑坠、溺水、失温、蛇伤和蜂蜇。作为“驴友”，要在思想意识及装备上做好准备，掌握必要的救助方法。　　滑坠风险　　滑坠多发生在不熟悉的地区。“驴友”登山活动尽量安排在白天，避...

[提要]智者乐山，仁者乐水，浩渺无垠的大海，最能够涤荡人的心灵，因此，假期，去海边游泳、踏浪、在沙滩晒太阳，也是许多人的梦想。远离深海区不论您是否为游泳高手，也不论您是否曾经做过横渡大海的壮举，在海边旅...

川菜是我国著名的地方菜之一，在我国烹饪历史上占有重要地位，它取材广泛，调味多变，菜式多样，口味清鲜，醇浓并重，以善用麻辣著称，并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味，享誉中外，成为中华民族饮食文化与...

眼下正是春暖花开时节，天朗气清，特别适合户外活动。羊城晚报记者从广州地区多家医院获悉，最近患者中过敏症明显增多，皮肤病患者都会比平时增多一二成，且大多与户外活动有关。专家提醒市民，容易对花粉产生过敏的...

很多人从媒体上看到了攀岩运动，觉得很新奇、很刺激，但最深的印象是太危险。在没有安全保护的情况下危险自然是有的，但是如果做好专业的安全保护措施，其实是有惊无险的，学习攀岩就是为了更安全的攀登。只有投身到...