交通攻略：银川建有河东国际机场，有多趟直达航班可以到达银川。银川建有火车站，高铁也正在建设中，北京，上海，广州，西安，兰州，西宁，成都等都有直达银川的列车，途径国内多个省份城市。住宿攻略：银川虽然不是...

一日复一日，一周复一周北京天涯户外”我是跑者与伽人“活动已经走入了第五季一直很欣慰的是，不断的有新朋友加入到这个队伍当中使原本单薄的队伍有了新的力量也开始有更多的男生在关注着瑜伽陆续的加入到我们的队伍...

不是每个人一开始都爱上户外瑜伽也不是每个人一开始就习惯在户外瑜伽当你刚刚涉足户外瑜伽似乎总有不自在的感觉围绕感觉有众目睽睽的眼神在周围环绕甚至会有让人羞涩的感觉以至于瑜伽的练习也变得不是那么的伸展起来

夕阳落寞，泛起一片霞光，倒映在平静的湖水上，一阵微风吹来，荡起一阵阵涟漪，在这样的美景下，迎来了北京天涯户外“我是跑者与伽人”活动的第三季

2015”我是跑者与伽人“活动，因为有着大家的一路支持，有了连续的第二季活动。这一季，是一个刷爆了朋友圈的日子”520“而我们，因为喜欢运动，因为喜欢瑜伽，有了这个特别日子里的相聚。虽然没有烛光，可那夜里的闪...

春光大好，外出踏青。穿上舒适的衣服，带上舒畅的心情，沐浴着明媚的阳光，我们一行人来到了北京奥林匹克森林公园，开启了一天的瑜伽身心之旅，

我们常常想要远足，沉醉于大海的壮阔、深邃与浩瀚，沉醉于高山上的连绵起伏，险峻与秀丽，却忘了，在城市的中心，就在我们的身边，也有美丽的地方。

盼望着，盼望着，东风来了，春暖花开。一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。山朗润起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了。小草偷偷地从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。风轻悄悄的，草软绵绵的。这个季节，充满着美...

北京天涯户外大本营群，群号：303145165,欢迎您的加入，加群注明：天涯户外北京天涯户外非周末群，群号：305688280,欢迎您的加入，加群注明：天涯户外北京天涯户外微博：@北京天涯户外俱乐部北京天涯户外微信：BJTY2...

每天在城池中焦灼前行，埋头工作，趁着假期一定要出去走走。去感受那寂静色山林，涓涓的小溪，奔腾的河流;去感受那些轻柔的风声，虫鸣交织的妙音,去除那些乘积心中的烦心与忧郁。幽深的绿潭，淡淡流淌的山涧小溪，依...

假期来到了，却因没有提前规划，成为了一个没有旅行目的也没有旅行计划，空有一颗躁动的心的假期。这种躁动或许是来自于节日本身的意义，也或许有那种思乡的心情，不想要一个人在这样的节日里有着落寞和孤独。排遣这...

北京天涯户大本营群，群号：303145165,欢迎您的加入，加群注明：天涯户外北京天涯户外微博：@北京天涯户外俱乐部北京天涯户外微信：BJTY2014在出发的前一天，大家都在叽叽喳喳的讨论着第二天会有雷阵雨，甚至预想着各...

这是一次身体与心灵的对话，我们在这里，使这个夏日有了禅一样的境界风是禅意流动的思维在这一刻，我们是如神一般的宁静和清爽。。。。。。