不足：地方不是很好找 位于亿丰不夜城地下，沿着乐购门前的电梯下负二楼，不要被周围惨淡的店铺所迷惑，不要犹豫一直往东走，走到头你就可以看到岩菜社攀岩馆

优点：攀岩场地很大，分初级，中级，高级

综合：服务很好，很多教练，也很安全。一直很想去攀岩但一直没有这个勇气，在我印象里攀岩给人的感觉是很危险的，很难，但我通过了这次体验的时候，我觉得并非如此，因为以前没有玩过，第一次只能挑战直直的岩壁，开始老师会给你讲解攀爬的要领，只要一步一步往上爬就可以了，因为有老师在下面保护，绝对安全，其次是靠自己的力量往上爬，在攀岩的过程中，手和脚有的时候可能会没有力气，这时候人都会有放弃的心里，反正也不是真正的攀岩，并没有什么危险成分也没有过分的要求一定要达到某个高度，但我们换种角度思考一下，假如下面就是万丈深渊，而前方是光明大道，你会不会在坚持一下，用自己的力量坚持，我是用足了全身力气上去的，还是平常运动太少了，希望有机会以后有机会去尝试下有难度的。

不足：地址与实际线路不符合 地点其实在佳灵路9号的红星美凯龙边上那栋大楼的顶楼，不在美凯龙里面

优点：教练耐心指导 场地不大单设置的线路很适合常规的运动

综合：地点其实在佳灵路9号的红星美凯龙边上那栋大楼的顶楼，不在美凯龙里面，设施还可以，不过对于0基础的足够了，在教练的指导下尝试了左边和右边的攀岩，中间的最难，需要背朝地，手脚悬空，木有尝试。虽然是第一次玩这个，居然还不错，2次挑战都成功了，攀岩让我真切体会到了坚持就是胜利！而且运动真的是没有界限的，不认识的人也会为你加油鼓劲，感觉好好。PS：攀岩鞋好难穿，脚拇指爆痛！还有就是给我护航的教练是个大眼酒窝帅锅哦^_^ 有空还会去！

不足：场地混乱，交叉进行运动 里面有打羽毛球，还有人在练跆拳道

优点：位置很好找在教工路上的体育学校里，还是很好找的 关内设置多种体育项目攀岩，还有软梯，软绳，走钢丝

综合：在教工路上的体育学校里，还是很好找的，进去有人在打羽毛球，还有人在练跆拳道，最里面才是攀岩馆，比想象的要小，不过还是好难啊，有教练会指导和帮你拉绳子，不过我连最简单的都没爬到顶，手就已经快断了，后来教练告诉我是因为姿势不对导致很费力。 那边的攀岩从易到难都有，每个人可以根据自己的程度来选择，像我这种初学者就是去体验下的啦，那边除了攀岩，还有软梯，软绳，走钢丝，如果爬累了也可以玩玩别的。 我觉得要是对攀岩感兴趣的话还是很适合去感受下的。

不足：教练对待新人不是很专业，根本没有指导怎么攀岩，手应该怎么放，脚应该怎么使劲等，安全意事项也是一句带过，显得不是很负责。因为有老顾客在，教练的眼中就是那些顾客，和他们显得很是熟络

优点：坏境不错，安全设施还是挺完备的，教练水平都不错

综合：场地还不错，教练也挺负责的，就是觉得不团购略贵了 团购75+租鞋15 不限时间随便玩，但是体力不好的爬两次最基础的10米高平面就肌无力了。租的鞋很旧，都破了。拉绳子的教练都超级厉害，休息的时候可以观赏一下高手的攀爬，今天看见个小男孩，12秒就上了基础的10米高平面，还能玩V3超厉害。

不足：教练凶，不指导，就跟你说爬什么颜色，老板也一脸不耐烦，对这点很不满，环境说真的不咋地 没有团购，也没有存包的地方，费用是55+15，环境有点乱，包包都是随便扔在地上

优点：交通便利在虹口足球场3楼，地铁3、8号线均到，对面就是虹口龙之梦

综合：我们十点多到馆 成了第一批客人 里面不大但很干净 没有太多人可以玩的比较自在 不过这样也就看不到所谓的高手啦 我和小伙伴都是第一次体验 换了攀岩专用鞋穿上保护腰带就开始好奇地四处张望 在教练的指导下很快攀完了初级 下落的时候有一点害怕 站在下面看小伙伴下落的姿态会莫名好笑 后来我们还玩了那个横攀墙 那个是不用保护的可以自己慢慢玩 坚持攀下来以后手臂手腕好酸 所以之后挑战中级的时候已经力气不多 试了两次都很快掉下来 看来还是缺乏锻炼啊

不足：人超多，所以导致要不就一口气爬上去，要不就直接下来，不能停留在上面缓一缓继续爬。爬高区能保证质量，但是矮的那里因为小朋友们实在是太多了，所以根本没办法爬啊，爬一步都要停下来的

优点：线路设置比较多，功能分区明确 分室内外两种地方满足不同人群要求

综合：分室外和窒内两片场地，双休去团购要加10元一个人，人比较多，室外的场地需要排队，有5根道，也算是比较高的了 先爬了难度最低的绿色的道，因为第一次爬，没有经验，虽然之前教练有讲解，但是还是忍不住用臂力去爬上去。第二次爬了同样难度最低的橙色的道，中间掉了好几次，但是教练很有耐心，没有放我下来，希望我能爬上去，也能感觉到教练在用力帮我往上拉~还是挺不错的，除了绳子什么的臭了点，其他可以接受

不足：工作人员看你似乎不是专业的就比较懒散 而且没绳索装备 常常懒得搭理你 馆里晚上人特别多 墙壁稍稍有点旧 bouldering的道路设计的差，最简单的那条里面竟然有一块圆石，明显就不是给初学者用的

优点：门票60，鞋子和安全带共计20元。环境还可以，但是天冷了的话就很冷了。交通方便

综合：这里是一家比较专业的攀岩俱乐部。里面有不同的攀岩道路，简单的到难的都有，看到一些地方到顶上居然是天花板了，这怎么爬呀。我想我也不会有机会爬到那里的。边上有一块地方是比较矮的攀岩墙，下面有垫子，适合徒手爬，到顶了跳下来也不会有事。 中级岩壁已经开始有些挑战，踩点分布和 重心点都设置的很用心，有写难度、 但是在岩壁上挑战极限的时候还是蛮爽的，会有无力但是也会有成就感。 渐渐的可以熟悉自己的重心，不那么畏惧高度

不足：空间比想象中的小，狭长型的，岩壁在一边，剩下就是一走道。感觉通风不太好，有点闷。

优点：在黄浦市民健身中心，周末也不u拥挤。设施都很新 教练都很认真。会先教你穿顶脚的鞋子，然后先攀岩矮的地方，然后再绑安全带上高的墙面

综合：在一家市民健身中心里面额，当时是在人广玩来着，团购去玩，走过去20分钟吧~地方不太好找，那时候还在装修，都不知道哪个门可以进去。找到之后工作人员态度还是很好的~朋友鞋子换了几次，每次都很耐心。攀岩的地方不算大吧，还有几个孩子在玩，一半是低的一半是高的。之前有尝试过，所以爬高的还是比较顺利的到达了顶端！但如果不是团购可能就不会选择这里了吧。