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2017年03月11日南京浦口滨江公园草坪上，大家都在围观一场比较少见的扁带活动，扁带盟主不倒在向大家宣传讲解，初学者在走扁带的注意事项，围观人员还真不少，大家认真的听着解说，仔细地观看老师的示范动作，小朋友...

中国扁带联盟盟主不倒和他的弟子们，在南京江北滨江公园内的池塘上架起了扁带，进行了一场水上扁带的训练表演。精彩刺激的扁带表演吸引了不少游客停下脚步围观贺彩，一场不容易亲眼看到的扁带极限运动，展现在大家的...

2017年03月11日南京长江大桥（浦口），在阳光明媚的滨江公园，由南京越野户外、中国扁带联盟、马鞍山户外徒步协会共同举办的“2017我和春天有个约会”百人露营大会，在这里隆重开幕。来自不同户外团队的驴友在美丽的...

老山东线穿越是当地户外爱好者自己开辟的线路，连接了老山深林公园与珍珠泉公园的山林，上上下下多个山头，是户外徒步爱好者比较喜爱的拉练线路。南京老山国家森林公园，位于南京市浦口区中部的老山林场，南临长江，...

闲暇之日徒步钟山风景区，游荡在琵琶湖畔，拍照谈笑，边走边聊欣赏着湖光山色。。。。琵琶湖位于钟山风景区外缘，在前湖景区片内。原先，在琵琶湖和明城墙之间的风景绝佳地，城墙、山林与湖水结合，是琵琶湖的特色，...

2017年03月04日南京户外紫金山乱穿拉练活动，这也是我们的常规活动，有时间的群友可以约伴爬山，人多人少无所谓，只要能够爬山锻炼就不必讲究那么多了，带上吃的喝的爬到山顶露餐，聊天喝酒一天的时间很快就会过去，...

2017一起走走九连尖，虽然山上还没有长出多少新绿，但我们还是来拉练了，不是为了眼前的绿色，是为远行拉练体能的，拉练几次就准备重装出行了。有朋友愿意为我拍照，那我就多摆几个泡丝，让你拍个够，哈哈。。。

2017年2月25日8264南京户外在汤山九连尖进行了一次徒步爬山拉练，九个山头我们来回穿了七个，连续爬山消耗体力，大家一路上也是有说有笑相互鼓励，不知不觉中山头被我们一个个甩到了身后，累了渴了歇歇喝口水继续，新...

798艺术区（ArtDist）位于北京朝阳区酒仙桥街道大山子地区，故又称大山子艺术区（英文简称DAD－DashanziArtDistrict），原为原国营798厂等电子工业的老厂区所在地。此区域西起酒仙桥路，东至酒仙桥东路、北起酒仙桥北...

说起北京城这是第二次来到这里了，十几年前陪孩子来旅游过，变化真的非常大，增加了很多现代建筑和体育场馆，在火车站就是感觉人太多，坐个地铁排队买票、进站还要等上个把钟头，太耽误事了；我在北京转了两天，还是...

这是中国户外产业的盛典，也是户外驴友欢聚的时刻，来自全国各地的户外KOL和爱好者在这里欢聚一堂，把酒言欢促膝交流，多年未见的老朋友，一起跋山涉水的老驴友，新老朋友觥筹交错，气氛那是相当的热闹，分享现场照片...

2017年02月15日北京奥林匹克公园国家会议中心举行了为期四天的北京ISPO，吸引了众多户外商家和户外爱好者洽谈参观，今年的滑雪装备厂商占了不少展位，也是为冬季奥运会的宣传和预热；展会的参展商虽然很多，但整体感...

周日天气给力，按计划出行镇江游玩西津古渡，历史人文之地，随着社会的发展，环境的改变使西津渡逐渐淡化和削弱了作为渡口的功能，但是它活化石般的风貌却得以基本完整地保存了下来。西津渡古街的文化内涵在于它的津...

好久没有跑步了，这次进行一下适应性越野跑，前一段比较平缓的路段感觉还可以，后一段爬坡加乱石的路段，跑一会儿就歇菜了，直接就是徒步爬山了，跑步还是要经常锻炼坚持不懈，才能保持良好的体能，这年过得人都变懒...

春节刚过想在附近跑跑步消消食了，说实话跑步倒很简单，想秀一下还必须找个伴帮你拍照，人家也是来跑步的谁还专门停下来帮你拍照呢，这个问题比较麻烦，脸皮厚一点，不同的路段请不同的伙伴帮忙拍了几张，将就一下吧...

2017年元旦期间，凯乐石在四姑娘山双桥沟景区举办了“逆战寒冰”攀冰节，来自全国各地的攀冰爱好者和专业队员参加了活动，并与元月2号在五色冰瀑进行了攀冰速度赛，比赛进行的井然有序，攀冰运动是速度、力量与技巧的...

2017年02月05日，春暖花开之际，几个群友相约徒步爬山，野道进入紫霞湖，寻找春天的脚步，寻找万物复苏的春意，来到紫霞湖边，看见水鸡在湖中戏水，春江水暖鸭先知，其实是水鸟先知，只是与人接触的很少而已，路边的...

每年二月中旬，就到了南京梅花山赏梅的时节，三三两两成群结队的游人和摄影爱好者，都会选择到梅花山赏梅，主要是这边的梅花品种多，种植面积大，现在梅花还没有盛开就已经吸引了不少游人慕名而来，今天有空约上三五...

年前买了辆单车，时不时的出去溜溜，为以后单车出行打点基础，不敢说骑行川藏啥的，附近骑骑，周边小镇转转倒是蛮好，既锻炼健身又能四处走走看看，给自己户外活动又添了新项目，不错不错。。。。