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回复wangduo36： 我去医院看过，照片显示没什么问题，医生说是滑膜炎，这病没法更治，只能慢慢养，骑车悠着点，然后强化大腿肌肉保护膝盖
2014-04-18 00:42:44回复wangduo36： 跪膝法你百度查下就知道了，强化大腿力量对提高膝盖稳定性很有帮助，大腿有劲了膝盖就不容易疼。
2014-04-18 00:41:35我也是膝盖疼，去年内蒙骑长线，硬顶着风日行130公里，回来后膝盖就废了，走路都能听到膝盖咔咔响，休息了4个月，没啥好转，为了...
2014-04-17 12:08:08 - 回复2014-04-17 11:31:54
- 回复2014-04-16 20:10:56
- 回复2014-04-16 19:59:20
- 回复2014-04-07 22:31:16
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回复老骑友： 10月24号的生日，想生日那天到珠峰，只能选10月新藏线了
2014-03-29 20:44:54回复Per-shing： 9月是雨季嘛避过雨季，10月份应该还不至于大雪吧
2014-03-27 13:21:18 - 回复
朋友你好，我13年也是10月初在漠河，从北京骑去的，可惜没能偶遇。请问你这么长途骑行膝盖疼吗？如果疼，是怎么治疗的？我就是膝...
2014-03-24 20:23:39 - 回复
回复Per-shing： 会带上太阳能充电板，还可以吃饭的时候在店家充
2014-02-28 20:30:53
