这是大帅第6次上庐山，想FREE进庐山，避暑超凉爽，腐败更逍遥的朋友，相信值得你仔细看看，祝你以后在庐山玩的开心。也可以扫一扫帖子的5楼，我的微信二维码，加入身动心远户外，跟着大帅一起身动心远走天下。世界那...

大帅去年9月下旬尝试单人SOLO武功山徒穿，连着三天一路敬腾附体，雨水大雾不断，能见度最低时不超10米，在看不到任何的景色的情况下不愿意冒险独穿，走了近半程后还是选择放弃，算是一个不小的遗憾。今年4月初离职后...

大帅去年9月份单人SOLO武功山时，尝试着用ScarpaVitamin接近鞋代替了传统的中帮登山鞋，一路走下来觉得脚下轻松不少。采用皮质面料的vitamin接近鞋重量为420克，如果改成网面的材质，应该还能进一步降低重量，所以我...

大帅于4月正式离职，离职的第一站就选择了南太行，此次南太行选择的是双底村→马武寨→抱犊村→西莲寺这条线，强度中等不虐。照例还是轻量化出行，背的是强氧的羚羊26一日轻型背包，3天的装备全重大概在18斤以内，背...

一直以来大帅的户外出行都使用30L以上的背包，2~3日的三季行程打包重量基本都在20斤以上了。而同样的出行，很多轻量化的大神大概都控制在15斤以内。由于膝盖有伤，我一直学习并尝试着适合自己的轻量化，将手头的装备...

去年清明节小长假和好哥们一起走了一趟白际。今年年初大帅就决定要给自己放一段时间的长假，拥有一段奢侈的间隔年。于是清明前的3月31日大帅正式办理完离职手续，下午赶回南昌，打包好装备后于4月1日一早赶往新乡，与...

大帅去年九月去武功山的时候，背的强氧羚羊36，将裁短的山之泉蛋巢内置。后来尝试着用更小的羚羊26走2~3日三季有补水的线路，于是体积大的泡沫垫就不太合适了，必须用收纳体积小的气垫来替代。手头有一个JRgear气垫，...

从2013年开始，到刚刚迎接来的2016年，算算大帅玩户外已经3年了，从开始背着快30斤的装备爬明月山露营一夜，到前两天背14斤徒步穿越露营送别2015。在轻量化的道路上稍稍算是有了点经验，成功的将冬季2日出行的重量降...

前段时间获得了8264装备测评版的Osprey小鹰38的测评机会。于是从外地赶回南昌，连老婆孩子都没时间陪，忙着钻山林测试体验，与天气晒跑，就为了追一抹阳光，反复赶场去拍照，接下来查阅了大量的资料，并与强氧的玫瑰...

现在的社会是“和谐”的社会，而对于我们酷爱户外的朋友们来说“和谐=管制”，除了气罐、酒精等燃料不能上公共交通，搞得大家偷偷摸摸深恶痛绝之外，管制的最严的当属dao具了。大帅2005年就入了上图这把“大力士0.90...

一提到Osprey品牌，大家脑海里第一反应往往就是最具传奇色彩的小鹰38。一直以来小鹰38在国内户外圈都广受欢迎，它超强的装载容量可以媲美45L左右的背包，相对较轻的重量，一千以内的售价，以及井井有条的功能分区，赢...

大帅是个好动不好静的人，尤其喜好有身体对抗的剧烈运动，可2011年打球时把左膝前交叉韧带搞断了，篮球这种需要体前变向crossover的剧烈运动只能彻底放下了，2012年又不小心搞了个腰椎间盘突出，扎了一个多月的针灸和...

大帅7月份买了由美国户外大神级人物安德鲁·斯库尔卡编写电子工业出版社出版的简体中文版《国家地理终极徒步旅行装备指南》，上面有提及猫罐酒精炉。它直接把锅架酒精炉上就能使用，省去了一个配套的支架，另外还降低...

阿悠，一个中国户外界传奇式的人物和品牌。阿悠的双尖塔，也被很多户外的朋友亲切形象的昵称为双乳塔或二奶塔。大帅05~06年在8264上潜水的时候就关注了阿悠的西风、双尖塔、光环、防御等帐篷，可惜12年底正式玩户外那...

大帅上个月中旬走了一趟武功山至明月山的单人SOLO徒步穿越，武功山这条线算不上多大的难度，此次SOLO穿越也主要是用来测试熟悉和适应一下手头新入的一些轻量化装备，可是这次此次武功山人品太差，一路雨水大雾不断，...

帐篷可以说是我们在户外环境中遮风挡雨的家，但即使拥有了再好再大再舒适再顶级的家，可如果缩在里面冻成狗抖一夜，也会让帐篷营造的温暖感丧失殆尽，所以在天寒地冻中给我们提供温暖、让我们能拥有一夜好眠的好睡袋...