2014.7.12大连民间散打群进行了每周一次的训练活动。武术界有句话冬练三九夏练三伏，三伏天是每年最热的时候，此刻坚持散打训练对于磨练意志，锻炼体能都有很大的好处。本周的训练在泥鳅领队的带领下，大家进行了较为...

本周六进行了大连民间散打群每周一次的训练，本周是泥鳅领队带队对大家进行了摔法为主的技术指导。每次主讲的摔法虽然少只有一两个，但是那是为了便于大家理解吸收，望大家抓紧机遇努力学习。

本周散打群活动着重进行了摔法的讲解和训练，同学们训练都非常认真刻苦。本周群里教练组成员之一泥鳅领队正式归队，泥鳅领队前段时间因为工作和家里的事情较多，没能每次都参加训练，本周六正式回复训练。泥鳅领队曾...

大连民间散打群5.17上午进行了每周一次的训练。本月是拳法技术专项训练最后一个月，希望各位朋友抓紧时间在相应的时间内做好各科目的训练，以免延误了以后的训练。本次的训练从零开始和英雄的黎明进行了打反应的对抗...

4,26大连民间散打群进行了每周一次的训练活动。参见本周活动的有不少新朋友，他们都是通过户外群得知散打群的，希望各位朋友能够坚持参加活动。本周活动仍然是首先进行了基本技术训练，然后是体能，最后是对抗。因为...

春暖花开之际正是大力进行户外健身运动之时，大连民间散打群也4.12也进行了每周一次的训练活动。本次活动除了基本的技术训练之外，仍然是主要进行了拳法的指导，之后大家进行了强度较轻的对抗活动。新加入的朋友从零...

今天训练有不少老朋友，也有一些新朋友。老朋友们比如三哥阿恒练儿，坚持不懈的努力训练令我感到很佩服。同时也有不少新朋友参加了本次训练。英雄的黎明少年时代喜好武术散打，但是苦于没有得到专业的指点和好的训练...

在这个春意盎然周末大连民间散打群迎来了每周一次的训练。本次训练首先进行了热身活动，然后进行了拳法的技术动作指导。各位朋友对训练的认真态度，让人感到很是佩服。之后再老队员的呢带领下，一些新队员，进行了对...

2014.3.15大连民间散打群每周一次的训练在中华悟道馆如期进行。参加本次活动的既有久未谋面的老朋友也有满怀热情的新朋友，在此对各位朋友表示欢迎。本次的训练由泥鳅领队带队组织。泥鳅领队曾就学于全国著名的武术之...

大连民间散打群在8264论坛发训练回顾帖子，首先向各位朋友做下自我介绍。大连民间散打群成立于2010年，群的宗旨是强身健体防身自卫磨练意志广交武友。群成立初期由几名退役散打运动员和民间散打爱好者组成。多年以来...