6月24日与好友山无雨相约穿越松山古道。从天祝东大滩祝贡寺起步，翻过叉口子垭豁，从上河沿着毛毛山北麓松山古道向西穿越到额博滩，徒步距离24公里，用时5小时。天气多云，香柴花正盛，这是一次略带点忧郁的紫色旅程...

2016年8月26日，轻装柴海。——————————————————————————————————————探源冰沟河，瞻仰柴尔龙海的想法已沉积发酵了数年，这个夏天愈发的浓烈了。诗在远方，柴海在身边，再不走真...

远方不远，在你我向往的心间，远方不远，在脚步丈量的路上；远方也很远，在优柔寡断的背后，远方也很远，在年华易逝的怀想之间。很多时候，我们不经意间，流逝的不单只是时间，还有那数不清的遇见。（本人文字水平实...

2016年9月16日野性祁连-中国祁连山越野跑如期开赛，赛事因极端天气于当日14：30终止。作为参赛者我有幸在赛道上实地体验了赛事赞助商KAILAS提供的新款越野跑鞋，赛事虽被终止，但收到通知时我正处在50公里赛道的最高...

6月10日，端午休假，为补2015年祁连山小穿越未上朝阳山西顶的遗憾，约上好友滕哥，驱车直上细水河源垭口，登上朝阳山西顶，祭额博，履草甸，风云起处，鹰击长空，坐看良久，意满而归。

6月4日，端午前的周末，驴群的好友都报名参加兰马，为给友友们壮行，特意组织了一次短程活动，没想到雨神的一个临时提议，把休闲活动生生给弄虐了，幸好距兰马还有七日，有时间恢复，最后所有跑马的驴子们都完赛了，...

五一假期，组队登峰5024，因各种原因，以未登顶告结。---------------------------------------------------------------此次活动未登顶或许是必然结果，出发前十天开始关注天气，天气预报一直不给力，直到出发前一天...

3月26日，一行11人徒步穿越腾格里沙漠西端“八十里大沙漠”，徒步距离26.88公里，全程用时9小时40分钟，其中行进时间7小时20分钟，徒步均速3.66公里/小时。八十里大沙漠。在腾格里沙漠的西部靠近武威的沙漠里有一片绿...

3月19日，星期六，天气阴。与狙击手驱车前往宁缠垭口，登山、徒步、望远，开启立春后第一次户外活动。龙脊行对我来说是第二次了，去年5月份曾组织活动，几无人响应，最后只三人前往。因往返车程需6小时，春季白天时间...

年保玉则--天神的后花园，徒步者的天堂，驴友心中梦想实现的地方。

世上本无格桑花，遇见狼毒便是她7月4日，与狼爷狼奶轻装简行去追寻狼毒花盛开之地，意外遇到油菜花争艳，以图记之。

端午假期，一行四人徒步祁连山深处，从细水岭大顶起步，沿细水河逆流而上，经朝阳山，过鞍桥至大水（河），顺水而下至上寺，再经地石科、罗罗弯、天池沟到达土塔村，两日共计徒步行程约38公里。朝阳山，只是穿越过程...

6月14日，单人孤影，从毛藏起步，穿越黑额博掌，出祁连宽沟，完成了一次孤独的行程，体验了一把一个人的户外。感受不一样咯！

十多年前年轻的我从马牙北麓石灰沟进山游玩，夜宿马牙山脚之下，次日一早观日照金山，峰林参差，熠熠生辉，经年不能忘却。后多次过其南麓游走于祁连峰谷之间，行程累计如大马牙转山。2013年12月，为给祁连老狼庆生（...

十一假期，与友相约去甘南，以扎尕那为主要目标，原计划行程4天，专为扎尕那设定了一天的徒步计划，不想同行的朋友有事需于10月6日赶回，无奈将行程缩为3天，甘南之行便成了走马观花，留下了诸多遗憾，怅然结束行程。...