旅顺军港始建清代，其实早在明代旅顺就设有水师营，由此出海巡哨，随着帝国主义不断侵入黄渤沿海。为加强旅顺口海上防务，从1880年至1890年10年间，清政府命北洋大臣李鸿章筹建北洋水师，经营旅顺港。在旅顺征民大扩...

"棒棰岛"其实是一个形似棒槌的小岛，在大连湾与老虎滩湾之间，距陆地0.39公里。属大连市中山区。岛形似棒棰故名。长410米，宽120米，陆地面积0.049平方公里，海拔52.8米。西高东低，南部有一天然石洞。...

"棒棰岛"其实是一个形似棒槌的小岛，在大连湾与老虎滩湾之间，距陆地0.39公里。属大连市中山区。岛形似棒棰故名。长410米，宽120米，陆地面积0.049平方公里，海拔52.8米。西高东低，南部有一天然石洞。震旦纪下震...

东山坐落在韩王山上，这里旅游资源丰富，景色美不胜收。春赏烂漫山花，夏避炎炎酷暑，秋赏缤纷彩叶，冬玩皑皑白雪，在这四季如画的地方畅享生活。绵延数百平方公里的群山峡谷，到处是景，到处是画，是旅游者自驾车、...

东山坐落在韩王山上，这里旅游资源丰富，景色美不胜收。春赏烂漫山花，夏避炎炎酷暑，秋赏缤纷彩叶，冬玩皑皑白雪，在这四季如画的地方畅享生活。绵延数百平方公里的群山峡谷，到处是景，到处是画，是旅游者自驾车、...

定慧寺，位于武安西北三十五公里处活水乡口上村寺沟定晋岩下，自然的生态结构，四季分明；深山幽谷，溪水潺潺；经曲折小道而入，忽顿开一番天界；罄音悠悠，鸟乐合鸣；寻音之处，便为禅房；清流涓涓，峡谷溢出；积水...

定慧寺，位于武安西北三十五公里处活水乡口上村寺沟定晋岩下，自然的生态结构，四季分明；深山幽谷，溪水潺潺；经曲折小道而入，忽顿开一番天界；罄音悠悠，鸟乐合鸣；寻音之处，便为禅房；清流涓涓，峡谷溢出；积水...

巍巍太行，不仅有众所周知的雄关峡谷，红岩绝壁，高山飞瀑，更有鲜为人知的太行梯田。在太行山腹地的王金庄一带，山腰全是一层层梯田。俗话说，有水就有灵气。太行梯田没有水，没有南方梯田的妩媚和秀气，太行梯田的...

龙凤山，连接着太行山古代的滏口径。它山峰高峻秀丽，树林和山谷幽深，自古就是贤人修身养性的地方。还有说法是，洪武皇帝朱元璋北征，在这里看见蛟龙从深涧中飞腾，凤凰在青天上飞翔，于是就把此地命名为龙凤山。此...

本月的最后一个周六，也就是昨天早晨起床后，看到窗外又飘飘洒洒的下起了雪花，大地变了颜色。此时咱这一颗热衷户外的心怎能在家里度过，于是独自一人，拿起相机。也来了一次所走就走的小小旅行。

有句俗语——藏在深山人未知这里的冰瀑至今还很少有人知道当然指的是：户外驴人喽！

凤凰寺位于河北冶子村西一个陡峭的深山中，这里丛林密布，悬崖耸立，气势挺拔，再加上古朴的殿堂，常给人有圣神的感觉，凤凰寺西靠太行山南麓；东滨邯郸岳城水库漳河出山口；北望炉峰山；南顾漳河古都安阳。三面环山...

说到长城，相信都会立即想起北京的八达岭或慕田峪最有代表性的建筑段，其实在山西与河北交界的地段也有长城建筑群，但这些长城都是明代的建筑。左权县羊角乡盘垴村即明代黄泽关所在，黄泽关东南600余米处仍存有一段长...

对于喜欢旅行的人来说，到户外徒步是一个不错的选择。在城郊、乡村、山地，在路上感受那万物的变化，感受冬季不一样的景色也是一种享受。那么，是否有一种永不疲倦的走路方法用在山野的徒步行走中呢？答案是有的。只...

喜爱旅行———能铸就成功您！经常旅行的人，他们取得成功的概率要比其他人大很多。这些步履不停的人在探索世界的同时学会了许多生活技能。旅行者们喜欢新鲜事。持续被新奇事物围绕的他们体会不到什么叫“无聊”，同...

黄榆岭位于邢台市西部66公里处，主峰海拔1700多米，规划面积20平方公里，7—8月份日平均气温23度左右，融雄、险、秀、幽于一体，一步一景，美不胜疏，植被覆盖率99%，各种珍稀动植物到处都是，春天满山遍野的山桃花肆...

跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路...

鼓山，属太行余脉，南北50余里，东西宽10余里，纵卧于武安，峰峰之间。在大自然的鬼斧神工下造就了这里峰奇、谷深、洞幽、峡曲等奇特的地貌景观，别具特色。近年来的环境保护使得山上鸟语花香、绿草葱葱。鼓山的主要...

在参加户外登山或跑步等剧烈运动后常常会出现“抽筋”现象，特别腿肚子和脚掌。“抽筋”就是肌肉长时间不自主的收缩。引起“抽筋”有好几种原因：一、由于在剧烈运动前没有做好准备活动，肌肉从静止状态突然转入活动...