徒步也是户外运动中最为典型和最为普遍的一种运动，徒步可以享受征服自我的乐趣，还能够锻炼自己的毅力和耐性，又能享受休闲锻炼带来的身心愉悦，还能结交到不少同样热爱生命的朋友，徒步的好处实在很多：一是强身健...

海拉尔区是呼伦贝尔市政治、经济、文化中心，位于内蒙古自治区东北部，地势东高西低，多为丘陵。海拉尔以呼伦贝尔大草原、原始樟子松林和侵华日军海拉尔要塞等旅游资源为主体，辅以周边口岸、湖泊旅游，在独具特色的...

满洲里国门，位于满市西部中俄边境处我方一侧的乳白色建筑。国门总长105米，高43.7米，宽46.6米，2008年建成。国门庄严肃穆，在国门乳白色的门体上方嵌着“中华人民共和国”七个鲜红大字，上面悬挂的国徽闪着的金光，...

来到界河额尔古纳河，隔河相看对面的俄罗斯乡村，不仅想起了前苏联作家鲍·瓦西里耶夫创作的小说《这里的黎明静暗暗》，俄罗斯的奥洛契村就如许悄然默默的卧在那里，望上往更像中国上个世纪6、七十年月的屯子，给人以...

莫日格勒河是一条河道十分狭窄,但却极度弯曲的河流.如果从空中俯瞰,蜿蜿蜒蜒的河水，就象是一条被劲风舞动着的蔚蓝色绸带,悠然飘落在碧绿如玉平坦无垠的大草原上,一会儿东行，一会儿西走,一会儿南奔,一会儿北进,其弯...

舟山群岛第二大沙滩。滩地平缓，沙质纯净，沙粒细软，是进行海浴、沙浴、阳光浴和沙滩漫步的理想沙滩。两岬角伸向大海，将海湾环抱成“湖”，这里在部分时间风平浪静，从沙质方面来书是进行海浴、沙浴、阳光浴和沙滩...

徒步，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走、跑步类项目，而是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼。徒步是体育运动中最为典型和最为普遍的一种。国家体育总局续川副司长说“...

徒步运动不是简单的行走,它让人们回归自然。在大自然中走出快乐，走出健康，走出幸福。它让行者的身体更加健壮，心情更加愉快，意志更加坚强。在户外新鲜空气中步行，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳...

听说宁国黄山很不错，正好群里发神探宁国小黄山活动，我和友友们一起乘大巴来到宁国大龙村，大家都知到【黄山】的奇石的壮观，我们所称的【小黄山】也名不虚传，当然也是奇石积累而成，尤其是从下仰望那种高大奇石时...

徒步走是追求健康、走进大自然、呼吸新鲜的绿意，领略大自然的神奇，生命便会有一个张扬的飞跃。徒步不仅仅是一种休闲方式，更是一种生存状态。人生只要你生命不息，你就会以不同的状态在途中，路边的风景总是在不自...

吴越古道在安徽省宁国市万家乡镜内。属天目山脉，其主峰瘌痢山尖（乐利峰），海拔1363米，是宁国境内第二高峰。顺吴越古道石板路台阶而上，一路溪流陪伴，瀑布奏鸣，曲径通幽，跌宕起伏，天地人合一，似在画中游。约...

徒步运动不是简单的行走,它让人们回归自然。在大自然中走出快乐，走出健康，走出幸福。它让行者的身体更加健壮，心情更加愉快，意志更加坚强。在户外新鲜空气中步行，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳...

今天周末温度很高，还没有爬山全身都是汗了，今天活动路线灵岩山--白马涧--花山--黄冠山往返天池山，大概13管理左右，在这个高温下爬山，真是全身都是汗水，速度很慢，我们走走停停，终于用了4个小时走完全程。

这次活动没有进穹窿山，在穹窿山后山来回往返，那里树高很遮阳光，是夏季好路线，上下走几个来回，浑身汗淋淋的很爽。

黄山原名黟山，因峰岩青黑，遥望苍黛而名。后因传说轩辕黄帝曾在此炼丹，故改名为“黄山”。明朝旅行家徐霞客登临黄山时，曾对黄山的秀丽这样赞叹：“薄海内外之名山，无如徽之黄山。”后被当地人引申为“五岳归来不...

徒步走是追求健康、走进大自然、呼吸新鲜的绿意，领略大自然的神奇，生命便会有一个张扬的飞跃。徒步不仅仅是一种休闲方式，更是一种生存状态。人生只要你生命不息，你就会以不同的状态在途中，路边的风景总是在不自...

我也是一名徒步爱好者，徒步是健身，也是运动;更是交流，每周二、四跟阿姨在石湖固定徒步日.只要你走出来，到大自然中去，呼吸新鲜的绿意，领略大自然的神奇，生命便会有一个张扬的飞跃。徒步走是追求健康、亲近自然...

灵树线是苏州驴友长线，要经过几十个山头，起伏很大，有几路坡陡很难走，灵岩山要经过魔鬼线，山并不高，乱石很多，到悬崖峭壁要用绳子做安全保护，我们经过白马涧景区，来到花山，花山要经一块整体石头台阶很陡，到...

宁国市万家乡大龙村，相传明朝初期在皖南一深山密林中，明朝政府征集大批铁匠于此造铁铸剑，以此山叫铁匠山。铁匠山深谷幽静，瀑布成群，乱石成岗，景色优美，气候养人。铁匠山是皖南最高峰之一。登铁匠山沿溪径而上...

石湖是凝聚江南田园山水精华，又有无数历朝遗迹散布其间，又是依山傍水，山清水秀，人文荟萃，风光柔美秀丽，风景如画。在这里是徒步最佳好地方。我们每周二、四都由真诚阿姨组织徒步，现在队伍庞大，大家也认识到徒...