2015年1月1日上午10时-12时，在长春桥东侧市冬泳基地由市体育局主办、市体育总会承办市冬泳协会、抚顺泰和煤炭开发有限公司协办的第二届“泰和杯”冬泳表演赛圆满成功！参加冬泳表演赛的有400余名冬泳爱好者，他们劈...

集体合影抚顺石化石油三厂户外运动协会自1月23日成立起，组织两次徒步月牙岛活动，2015年2月8日是首次组织山地穿越活动；由高尔山、天边、大帐穿越到远洋城；如今的高尔山已经晋升为3A级国家森林公园风景区；参加活动...

2015年2月7日星期六抚顺燕子户外成功穿越了清源筐子沟，观赏了筐子沟冰瀑的美景。用时3小时8分，走完全程6、48公里。筐子沟红叶风景区位于清原满族自治县筐子沟村,距清原县城23公里。景区总面积280公顷，其中林业用地...

（活动现场）由抚顺市体育总会主办、抚顺市冰轮协会承办的“我与奥运冠军手拉手”抚顺市轮滑表演活动于2014年4月26日上午在抚顺市政府广场举行。抚顺市委领导、抚顺市人大常委会的领导出席了活动开幕式。在索契冬奥会...

(刚刚入冬，水面结冰了像镜子一样光滑)随着滑冰运动的兴起，滑冰爱好者也越来越多，滑冰是需要场地的，刚刚入冬时水面的冰冻的不厚，可是我们这些滑冰迷就迫不及待的上冰开滑，河边冰薄，掉水里把鞋弄湿了是常有的事...

2015年2月1日我参加了抚顺燕子户外本溪滴水壶穿越城子沟一日登山活动，我们一行54人早晨7点出发，经过3个多小时的路途，下车又徒步了一个多小时才到达滴水壶景区。滴水壶风景区面积6平方公里，距沈丹南芬高速公路出口...

（现场全景）为期两天的抚顺新宾第二届满族冬捕年货节已于1月31日在新宾满族自治县旺清门镇夹河北水库盛大开幕。本次活动由抚顺市旅游发展委员会、新宾满族自治县人民政府主办，新宾满族自治县旅游局、新宾满族自治县...

我参加燕子户外望花夜走群将近一年了，每周一、二、四走月牙岛，三、五走辽宁石化大学，每晚徒步两小时；参加夜徒，大家深知夜徒给我们带来的好处，有利用消化，促进睡眠，还能愉悦心情！晚饭后夜走好处多，可以把多...

(我们找到部队了——抚顺骑友之家)美丽的抚顺我的家乡，地处辽宁东部，占地1万2千平方公里，拥有230万人口的抚顺，是一座因历史而影响中国，以资源而闻名世界的现代工业城市，也是历史文化厚重、人文景观独特、自然风...

（上图中心、中图左一、下图右面一是本楼主）在寒冷的冬季，滑冰爱好者的户外锻炼需要谨记一些注意事项。注意保暖，防止受凉。刚刚滑完冰休息时，由于滑冰是一项剧烈运动，血液循环很快，身体正在迅速散热，要立刻穿...

在从前滑冰这些运动对百姓来说是遥不可及的运动项目，首先需要投资买设备——冰刀，服装，还要培训，只有少数人能玩这项运动，随着人们生活水平的不断提高，社会的文明进步，人们的生活内容逐渐丰富了，滑冰这项运动...

高尔山公园现已晋升为国家3A级风景区，是抚顺市唯一的一所集自然山林、名胜古迹、动物苑圃三位于一体的综合性公园，位于抚顺市区北高尔山上，占地区240公顷。园内建有皇家古典园林建筑锁阳槐荫、锁阳楼、配殿、八角亭...

2015年1月24日我参加了抚顺燕子户外组织的抚顺——新宾烟囱山穿越活动，烟囱山位于新宾永陵镇西南方，海拔814.6米，登顶后看到一座石峰像一座烟囱矗立在山顶，烟囱山因此而得名；下车后先是一片开阔地，走在乡间的田...

2015年1月21日，我参加了燕子户外组织的由抚顺市旅游委员会、清源县政府主办的“抚顺市乡村冰雪节暨乡村过大年”活动，今天在清源县大苏河乡沙河子满族民俗村寨举行；沙河子满族民俗村寨街道两旁大红灯笼高高挂，还有...

为了喜迎“两节”，庆祝抚顺市两会胜利召开，丰富和活跃人民群众业余体育生活。市体育局决定从2015年1月1日起举办抚顺市冬季全民健身系列活动。计划先后举办五项大型体育运动项目，1、2015年1月1日上午10时-12时在长...

我是一名新人，2015年1月17日随抚顺燕子户外去本溪大冰沟国家森林公园欣赏冰瀑。“日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川，飞流直下三千尺，疑是银河落九天”。这是大诗人李白在描述庐山美景时所写下的千古诗句，这是在写庐...

冬季运动的项目有很多种，跑步、踢毽球、滑雪、滑冰、冬泳等，可我偏偏喜欢滑冰，每年都要去几次沈阳八一速滑馆，可是很不方便，费用还高，于是我们冰友就选择了野外冰场，就近在浑河的河道上找一片比较水平开阔的冰...

2014年4月20日，我参加了抚顺燕子户外组织的千山青蛇岭攀岩活动，我还是第一次参加这种活动。千山的风景确实很美，它有大小不一的999座峰，我们攀的是千山青蛇岭，山崖上有一块大石头酷似青蛇而命名，青蛇的边上有一...

2014年5月9日我们单位在月牙岛生态公园举办了“我爱三厂，健康行”健身长跑比赛，我报名参加了本次比赛，广大干部、职工纷纷报名参加活动，跑完全程就有纪念品，有的是真正参加比赛，有的是借工作时间透透风、看热闹...

2015年1月10日上午9时在永安桥东侧滑冰场由抚顺市体育局、市体育总会主办，市冰轮协会、辽阳银行抚顺分行协办的“辽阳银行杯”2015年辽宁省速度滑冰比赛暨抚顺市东北十城市邀请赛正式开幕！比赛全程六个小时，到下午...