看那美人，仰卧在大地怀抱，青山绿树为发，或者悠然凝视蓝天白云，也或者还在沉睡中。也有传说，她曾是乌拉国的公主，中了那不解之毒，需要王子的一个吻来唤醒。她的王子一直没有来，她就一直沉睡着。诶，为什么那个...

肯定你一看见这么拗口的名字，是不是感觉有些绕呀？呵呵，“啊不啷当”是攀枝花本地的一句彝语，意思是“河沟里有青蛙叫”，却被用于我们这里一座山脉的名字。这山就叫“啊不啷当山”，山沟自然就叫”啊不啷当沟“。...

春天到了，春风轻拂。梨花、李花、桃花、樱桃花熙熙攘攘地开了，你不让我，我不让你，在春光中竟艳斗美。枝头上，蜜蜂蝴蝶穿梭。。花枝下，看花的人儿笑颜绽放，轻歌漫舞。。。

春风浩荡、春花绽放。我们徙步在路上。我们穿过田野，走进春天的山林，沐浴林间树木的清香，鸟儿在林间啼唱；我们从一片田野到另一片田野，从一个村庄到另一个村庄。我们看见一树一树的花开，听见燕子在梁间呢喃。。...

这次我们从冷水箐徙步到民政。从天色蒙蒙亮出门，一直到到满天繁星闪烁。一路上早开的茶花、红索玛相伴，蓝天白云、灿烂阳光、春风浩荡相拥。全程实际约25公里（我计表是22.23公里，是因为手机信号原因少计了3公里）...

序四川省凉山州木里藏族自治县，是全国仅有的二个藏族自治县之一（另个是甘肃省的天祝藏族自治县）。对于木里，早在十多年前已耳熟能详。木里是攀枝花市的对口扶贫县，攀枝花年年都有“援藏”干部到木里去工作(一般是...

大龙潭是攀枝花比较有名的一个地方，攀枝花很多户外都走过。不过，他们走的路可不是我们要走的。周末，我们十几个人在莽哥的带领下，从大龙潭穿越到白拉姑，一路上，翻山下坡，趟过稀泥，走过田埂、土路、山路、水泥...

在四川攀枝花这个遥远的城市，在这个城市遥远荒僻的群山之中，有个地方山梁特别高耸，森林茂密云雾缭绕，宽阔草甸绿草如茵、黄鸢尾和不知名的野花铺满草地；草甸尽头，是茂密的森林和绵延的高山；瀑布挂在青山，飞珠...

每个人的生活方式不一样。有的人喜欢宅家，看看电视、玩玩手机消磨时间；有的人喜欢约上三五好友，钓个鱼、喝个小酒，又是快乐的一天；有的人喜欢逛街、goshopping收获满满的喜悦。。。我喜欢在山林里穿行，光影在林...

我是一个认真的人。很多事都追求完美，就算做不到完美，但是也尽力向最好的标准靠拢。我不允许自己对人、对事马虎应付，敷衍了事。这种认真其实就是和自己较劲。认真就是一种坚持，但一直坚持会累，坚持很难，很委屈...

三月，位于祖国西南边陲的攀枝花市，已是春光明媚，鸟语花香。我们走过春天的村庄，去拜访一颗上百年的树。刚到村口，就看见了那颗古攀枝花树伟岸的身躯，周遭参差错落的房屋都不能把它挡住。树高约十几米，树围柤壮...

2021年的一个周未，我们坐船从渔鲊大桥出发，顺着金沙江而下。风和日丽，阳光灿烂，暖风习习；江水碧绿，激流险滩，峭壁耸立；船头激起雪白的浪花，破浪而行；不时看见岸边攀枝花盛开，如火如炬；房舍蕉林，不见人影...

8月，阳光灿烂的日子。开始一段旅行。《看云》在飞机上，长久凝视窗外的白云。大朵大朵，绵延起伏。似峰峦，似河流，似羊群，似奔马……形状各异，千姿百态。心底会浮现一些无尽的想像。阳光照耀下，云朵呈现出一种凝...

11月28日凌晨5:30分开始发车接人。天边挂着几颗零落的星星。狭窄盘旋的山路上雪亮的车灯照出路的方向。路边的草丛、灌木和树林不时擦着车身一闪而过。随着海拔攀升，不时看到山下城市灯光，睡眼惺松还没有从沉睡中醒...

月儿还挂在清晨淡蓝的天空，初冬的朝阳已冉冉升起照耀大地。山岗长满了密集茂盛的野草，像金黄色的海浪起伏，看起来好诗意。虽然这不是远方，貌似我们已经寻觅到了心底的诗？我们高高兴兴地一头扎进这诗意的野草海洋...

千年古树、飞瀑、树藤桥和土司墓都在大山深处。周末我们一行驾车穿过繁华的城市，把喧嚣红尘抛在身后。随着路上车辆越来越少，路旁的青山、翠竹、桑树、稻田、农舍却越来越多出现在我们的视野。雨后天气微阴，凉凉的...

周末，我们从“小拉龙”开始徙步到“龙山坪”。从龙头开始，到龙尾结束。这是一条有趣而有些虐人的“寻龙”之路。山梁平均起伏在2300米，植被丰富，空气清新。一路走来，汗水湿身，双腿酸软。一共徙步了13.98公里，用...

德昌黑龙潭，风景优美。青山怀抱一池秋水，如玉如碧。林间绿草如茵，似软绵绵的地毯，点缀着星星点点的野花，舒服得让人想上去滚一滚。山泉潺潺，冰洌清亮，不断注入潭里。潭水却不消不涨，如一块静静的翡翠，静谧安...

云南永兴高峰坪山林茂密，植被苍翠。正值夏季，山青树绿，空气清凉，正是去林中徙步的好季节。在周五晚上一场暴雨之后的周六清晨，我们十几位驴友出发了。

炎炎夏日，我们去箐河草原徙步。箐河，山清水秀，空气清新，植被丰茂，水量充沛。我们路过箐河瀑布，只见瀑布飞流，迸珠溅玉，晶莹动人。由于不是雨季，水势小了许多，却更显得瀑布的温柔可爱。