9月13日，动起来户外群25位好友自驾前往云台山，攀爬骆驼峰至二桅尖景区，沿途观云台神鹰，乐游空中花园，饱览美景，自荷花街下山返回家！

每次我徒步之后，都会觉得自己的身心状态得到了很大的提高。在现实的社会中，我们在钢筋水泥的丛林里居住，感觉都快喘不过气来。每个人当自己在导演自己每天的生活时都得面对不同的生活压力和工作压力！有些人会用信...

庐山，是一个风景秀丽的地方，有气势磅礴的瀑布，有奇形怪状的趣石，有翠树环绕的壮美大山，有瞬息万变的云海奇观，不愧有“匡庐奇秀甲天下”之美誉！我们一行三十六人，于8月21日下午四时乘车，次日八时开始登山，行...

对于徒步，我是深有体会的，以前徒步，都是个体行为，为的是锻炼身体。现在参加动起来户外群的夜徒活动，觉得这么多人集中起来行走在风景如画的西双湖畔，看上去不仅壮观，也包含着一种对简约生活理念的追求和倡导。...

天柱山位于安庆市潜山县西部，为大别山山脉东延的一个组成部分，风景区面积为82.46平方公里，天柱峰海拔1488.4米。它与周围岗峦似是断隔却又衔接，如春笋状平地拔起500余米。中丰顶锐，腰围1.5公里左右，全身石骨，如...

一行三十六人，于8月21日下午四时乘车，次日八时开始登山，行走驴道，顺利到达庐山景区！夜宿逍夏宾馆，23日下午五时返回！这是进入景区后的第一个景点——五老峰，部分驴友在大门前合影！

从南大山到桃花涧有多条线路，休闲点的就是途经小沙漠小长城，难度最大的就是由南天门攀爬而上。这个周末因驴行黄山刚回来，大多数好友体力都还没有完全恢复，因此，参加活动的只有十二人。

黄山可以说无峰不石，无石不松，无松不奇，并以奇松、怪石、云海、温泉四绝闻名于世，成为全人类的瑰宝。黄山除四绝外，瀑布、日出和佛光，也是十分壮观和奇丽的。8月17日至19日，有幸随动起来户外群成功徒步穿越黄山...

人老先老脚，所以说坚持徒步是最经济，最简单的健身方式。终究徒步有哪些好处呢？本人作个综述！

每个周末都成为固定的户外日了！今天，随动起来一行十余名好友再次攀爬听海崖，就当为明天的黄山之行拉练了。

我们走过了一季又一季，从夏蝉鸣叫，到雪花飘飞！感谢有你——动起来户外群，一个人的徒步孤独弥漫，只影相伴;一群人的徒步方熙攘作伴，欢笑洋溢！夏季季末，来不及我们含蓄的告别，道一声珍重，只是一声突兀，秋天你...

前阵子炎热的天气，促使我们更加向往来一次水线游，经过一番准备之后，终于出发前往渔湾景区！

8月9日，动起来户外群一行十三人由娘娘庙穿越，一路看花赏景，攀爬鬼崖，最后游玩云龙涧景区后班师回家！

夏日穿梭山野间，只为目睹北固山。汗水湿透全身爽，人生游走身体康北固山是连云港弥足珍贵的海岸山体，北临黄海，悬崖绝壁，怪石嶙峋，石滩遍布，金沙铺地；南靠墟沟城区，高楼林立，道路纵横，车水马龙；东滨大海，...

说走就走！一起走，我们去看海海风已吹进我们的心中耳边已响起潮声澎湃说走就走！去看海，海是我们的梦海的胸怀那么的宽阔海的家园如此的富足海是我们的另一个家看见海，就像走进了欢乐城我们在海浪里跳跃歌声笑声溅...

周末闲来无聊，冒着蒙蒙细雨，骑着单车先来到家乡的体育运动中心，每日早晚来锻炼的人群熙熙攘攘，由于人多拥挤，我现在改到西双湖夜徒，但还是怀恋那里的塑胶跑道，踩在脚下松松软软，很是舒服！

8月5日这一天，透蓝的天空，挂着火球般的太阳，它以最高的温度炙烤着大地，天热得发了狂，地烤得直发烫，热爱户外，不堪寂寞的5位强驴早早来到了家乡的云台山，探一探传说中的听海崖有多险？有多难？

夏——尤如婴儿的面孔，说变就变！刚刚还是大好的晴天，一会儿万里无云的天空就变得漆黑一片，狂风怒号起来,连参天大树都摇头晃脑！只见天空之中闪出一道强劲的电光，把整个世界变成了两半，让风中挣扎的树木更加呜咽...

万仙山景区位于河南省新乡辉县市西北部太行山腹地沙窑乡境内，距新乡市75公里，总面积64平方公里，最高海拔1672米，年平均气温比山下低6度。这里群峰竞秀，层峦叠嶂，沟壑纵横，飞瀑流泉，既有雄强而苍茫的石壁景观又...

一周一次的夜徒西双湖又开始喽！每次参加活动都很开心，大家一起三五成群结伴而行，老的少的，来到这美丽的西双湖，结束一天劳累-繁琐而又枯燥的工作，和群友们一起分享着内心世界，让所有的烦恼都随风而去。今晚的天...