岁月催人老，怎防老不倒我国现有65岁以上老年人2亿。央视说每年有四千万人意外跌倒。美国人说跌倒住院是“最后的住院”。这就是说老人一旦跌倒住院，那就一蹶不振，江河日下，单等阎王收了！岁月催人老，怎防老不倒！...
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今年这个元旦，开了个好头。感谢活动组委会的关爱，让我参加了。愿老天顾佑，让我保持这状态，进入90寿辰，开启下个十年的登山计划。要积极参加全民健身运动。无论是权威部门组织的，还是一般群众组织组织的，或三五...
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让你年轻二十是现实没有人不想让自己年轻的。于是美容化妆时兴，长寿药物难求……不如跟我来，不用白花冤枉钱，让你年轻二十成现实。
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胆敢冒充青年人！这是81岁老头
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双云悠悠深藏娇千里寻觅路迢迢娇姑不嫌吾已老两情相悦在今朝注释：双云指点苍山上的两个峰白云峰与鹤云峰，海拔近4000米。老头一天登顶，故云：娇姑不嫌吾已老，两情相悦在今朝。
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八十一岁老头，抗衰老秘诀历来，人们都追求长生不老，永葆青春。这是不可能的。有没有办法延缓衰老呢？有的，看看这耄耋老头吧。
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八十老头攀登台湾最高峰也许有人觉得这老不死的东西，真令人讨嫌！思想自由么，我尊重你的观点……不过呢，老头活的是本真，这就是我，如果老是要“表演”，那就活得太累，不是我了！玉山在台湾人心目中很神圣，登顶...
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老头为什么要登台湾也许有人觉得这老不死的东西，真令人讨嫌！思想自由么，我尊重你的观点……不过呢，老头活的是本真，这就是我，如果老是要“表演”，那就活得太累，不是我了！玉山在台湾人心目中很神圣，登顶主峰...
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中美印老兵之比较我是1962年对印自卫反击战时的大头兵，在藏南喜马拉雅山区作战，直接与印军交手。虽然与美国前奥巴马时代的国务卿克里没有直接交过手，但克里是越战老兵，越战时是美军中尉。当年越战升级，我们西藏...
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天公不作美，计划泡了汤几天前，看到大漾河山群网友，上苍山，天公作美，遇到好天气，拍到了激动人心的片片，老头甚是羡慕，跃跃欲试，想上苍山亲自拍一拍。恰好，高山清群有约，于是，高兴报名参加。有两个目的，第...
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印度会挑起中印战争吗？——62年老兵谈天下大势近来印度在中印边境很猖獗，6月15日，印度袭扰我军，在加勒万河谷冷兵器搏斗中吃亏之后，莫迪叫嚣印度军人的血不会白流。6月28日，印度陆军和空军总司令视察列城；7月3...
显摆算个毬
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修订版苍山西坡山峰初探若图片不显示，点击这网址：https://user.qzone.qq.com/1154938653/blog/1591542938苍山19峰18溪，是按东坡标准来划分的。这是大理古人的智慧，应该说总体符合苍山的客观实际，正确的，不可动...
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你了解苍山吗？修订版（若图片没有显示，可以点击这个网址：https://user.qzone.qq.com/1154938653/infocenter。打开后，再点击日志的第二篇即可）亲爱的朋友，生活在大理坝子的父老乡亲们，你了解苍山吗？可以说，你...
我的大海之旅回归大自然，这是现代时尚。在躁动的城市呆久了，就要到大自然中旅游，去寻求美，寻求人和自然的和谐，找回属于自己的那分安宁，哪怕只是暂时。其实人类幼年，哪有城市？成天生活在大自然中，大自然主宰...
人活精气神，看看这老头https://www.meipian.cn/2v53blhl?share_depth=1（拖黑后点击打开链接）耄耋垂老爱户外，苍山之巅任我踩。网友网友快来看，这个老头有点派？高山清群群主要我带路，从桂皮村攀登云弄峰。老头高...
