价格来源：京东购买，买成590元，今年6月才买的，价格稍稍偏贵

不足：感觉空间不太大，有点重，还有就是地丁不太好，其他还没有发现！

优点：这个帐篷优点一，搭建比较简单，易学，优点二，面料比较可以，防水防风效果比较好，优点三，帐篷杆很好，是铝杆，不容易坏

综合：总的说，帐篷还行，牧高笛的帐篷值得信赖，希望能把款式改进一下，地丁能换一下就更好了

时间： 2015-07-09  -  2015-07-16    共计7天

费用：参加的商业活动，活动费用2780，包含车费，住宿费，门票，餐费，保险，领队

注意：注意：高原常见，一、紫外线比较强，防嗮比较重要，二、尽量选择乘车去，以防高原反应，返程可以乘飞机，三、要多吃蔬菜，水果，多喝水，高原空气干燥，没看美女也容易流鼻血，四，自己可以带一点感冒药等以防身体不适，五，衣服一定要带够，高原天气和平原天气不一样，昼夜温差大！

综合：风景指数：当然很高了啊，特别是稻城亚丁，真值得一去，我是夏天去的，沿途野花开了，还蛮漂亮的，听说秋天更漂亮，以后有机会再去一次。 这条线路是休闲线路，相对比较简单，难度就是上牛奶海比较累，路不怎么好走，如果体力不怎么好的可以选择就在洛绒牛场玩，还有就是沿途要翻越几个4千多米的垭口，最好不要剧烈运动，以免引起高反， 装备：主要就是个人衣物（冲锋衣、抓绒衣，冲锋裤，排汗裤，水瓶这些，可以把登山杖带上，鞋最好是防水的，多备一双休闲鞋，多备几双袜子，带上泳衣，稻城亚丁可以泡温泉，还有雨衣，高原天气容易多变！

价格来源：在迪卡龙门店买的，价格记不太清楚了，反正就几十元钱，便宜

不足：弹性不是太好，布料一般，去年穿着还比较合适，今年感觉就有点小了，可能是我长胖了的原因

优点：价格便宜，确实干得比较快，夏天出去带团穿着还不错，版型比较好看，穿着比较舒服

综合：综合说这速干裤还可以，准备今年再去买一条，因为感觉去年的变紧，平时跑步或者出去玩都可以穿

价格来源：去年8264商城买的，680

不足：放水的地方不是很好用，感觉设计的太高了

优点：容积大，虽然才30升但可以装下好多东西，感觉不止装30升的东西，包包材质不错，拉链这些小细节做的很好，背负系统很好，设计的很透气，包包性价比高

综合：总的来说这个包还是很不错的，经久耐用

价格来源：在迪卡龙买的，价格199元。

不足：防水和透气效果比较差，帽子不好戴，版型偏大

优点：价格比较实惠，质量还不错，穿过好几回了，感觉还是新的

综合：总的来说还是不错的，性价比算比较高的，防风保暖性还不错，防水性稍微差了点，不过只要不是下大雨穿起都不错的，我买的蓝色的，穿着出去玩他们都说好看，还问我在哪里买的，呵呵，推荐

价格来源：15年10月在京东上买的，B700的，598元

不足：才开始用很好，后面有点钻绒，其它还好

优点：口子设计的很好，保暖效果很好，收纳很方便，放在包里也不占空间

综合：第一次用是，走四姑娘山，10月，在长坪沟扎营，晚上就用的这个睡袋，才开始睡感觉还有点冷，半夜竟然把我热醒了，这个保暖效果确实很好！性价比比较高！推荐给驴驴们！

时间： 2015-10-16  -  2015-10-21    共计5天

费用：跟的成都西游迹户外商业团队，2280，除了路餐不包含，全程的餐、住宿、车费、马匹，门票、户外票、观光车票，电瓶车票，保险等都是包含的，方便，钱也不贵，自己也不用操心。

注意：1、此线路徒步时移动手机基本没有信号，他们说电信有信号； 2、高原白天紫外线强，注意防晒，早晚温度较低，注意保暖； 3、此线路在翻垭口的时候马匹不能翻越，行李需要自己负重，东西不要带多了，用处不大的建议不要带，帐篷防潮垫不要自带，俱乐部都会免费提供的； 4、沿途岔开较多，跟着领队走就对了；

综合：这个线路风景还是很好的，不亏被称作中国十大经典徒步线路之一；我是秋天去的，深秋景色很美，进去的时候下雪了，在翻垭口的时候累却内心满足，很不错的经历；下面是我的行程，给大家参考参考： 第一天：成都-日隆镇， 早上8点出发，沿途翻越巴郎山，下午2点半抵达日隆镇，我们一行7人，小团队感觉倒是不错，下午到猫鼻梁去拍了四姑娘山； 第二天：日隆—喇嘛寺—枯树滩—木骡子， 早上从长坪沟口坐观光车到喇嘛寺，开始了为期3天的徒步，今天徒步大概6小时，下午3点半抵达木骡子营地，安营扎在后，领队负责给我们煮饭，我们负责拍照，今天都比较轻松，适应过程； 第三天：木骡子—水打坝—叉子沟尾营地， 早上领队给我们煮饭，吃完8点半出发，沿途边拍边走，下午抵达营地4点，今天要注意，海拔开始升高了，而且要为晚上的徒步做准备，雪套必带，太重的食物该消灭就消灭啦，尽量减轻包内重物，吃完饭，早点入睡； 第4天：叉子沟尾—垭口—三颗树—盘羊湖—月亮湾接待站—理县， 凌晨3点起床收拾，吃饭开始出发了，最辛苦的一天开始了；要背着自己的行李翻越垭口，抵达垭口早上8点，正好在垭口看日出；下午2点抵达月亮湾接待站，我的感觉是累，终于走出来了，不过一切都是值得的，风景很好，内心很满足，体验感很强； 第5天，理县回成都 装备：雨衣、雪套、墨镜、防晒霜、保温杯，睡袋、登山杖、保暖衣物，护膝等须准备；鞋子最好多带一双，袜子多双，沟里小木桥比较多，容易湿鞋。

时间： 2015-08-15  -  2015-08-22    共计7天

费用：我是参加的商业活动，全程轻装徒步，费用2780元，车费，托马费，住宿费，门票，过桥费都是活动包含的，我除了买了路餐和水，其余基本没有用什么钱；

注意：注意事项：这个线路第一天抵达电站就没有信号了。，需要第6天抵达草科才有信号，一定要跟家人沟通好，高原紫外线强烈，带好防晒霜和墨镜以及帽子，还有保暖衣物，早晚温度比较低，白天走路比较热；沿路海拔都比较高，自己自备一点头疼药，拉肚子的药和发烧药以防万一，水杯一定要带，我们领队到是每天都要给我们烧开水，路餐不要带太重的或者石灰盒饭，可以带几个水果，在山里绝对是美味，我们露营的地方都在挨着水源的地方，岔路比较多，跟着大部队跟着领队走就对了！

综合：这个线路风景：还不错，可以近距离的接近贡嘎山，在子梅垭口还有幸看到了云海，太壮观了，因为我去的时候是8月，川西这边雨水还比较多，徒步有两天都在下雨，一定要带上雨衣，难度：长时间的徒步和高海拔是它最大的难度，后勤保障相当重要，徒步最高海拔日乌且垭口4830米，露营最高海拔4350米，行程第2天和第三天是比较累的，翻日乌且垭口这天也是最累的一天，一般高反就出现在这天，坚持过去就没问题了；因为后面的相对都比较轻松了；上坡路基本没有了，海拔一点点下降，人也会感觉舒服很多；出来到草科，领队带我们去泡了温泉，晚上吃了草科鸡，感觉美味啊！装备：大背包，随身小包，帐篷、睡袋（极限温度-15度）、防潮垫，冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、手套、登山杖、水壶、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具、泳装，雨衣！

时间： 2015-11-13  -  2015-11-15    共计2天

费用：跟团去的，商业团队，500元，除了徒步路段，成都-冷碛镇车费包含，回来也包含的，住宿包含，当时还不要门票，餐费自理。

注意：徒步牛背山，我觉得比较累，因为第一天全是上坡，第二天全是下坡，膝盖承受力比较大，建议带上护膝，建议徒步时少带点东西，因为您会背着自己的东西上山，上山徒步大概10小时到达牛背山，几乎都是上坡，而且坡度相对较陡。山上有藏民搭的帐篷，可居住，卫生条件不怎么好，但也建议不要自己带帐篷，可以带个睡袋，住帐篷晚上太冷，而且背上又重。沿路很多岔开，建议跟着领队走就好了。自己可以带一个能量饮料，沿路也可以补给。

综合：风景：此条线路风景还是不错，不过最好的风景当然在牛背山上啦，我们是深秋去的，天气很晴朗，沿路有红叶欣赏，山上有壮观的云海看，贡嘎山看得也是很清楚，我的建议大家也最好秋天或者冬天上牛背山，贡嘎山能见度80%，云海能见度80%。 难度：较难，但由于时间段，海拔低，可以忍受。上山徒步大概10小时到达牛背山，几乎都是上坡，而且坡度相对较陡。下山6小时左右，走的基本都是小路。 我们是2.5天的行程，第一天：晚上8点成都出发，到冷碛镇凌晨2点，瞌睡困惨了。 第二天：早上吃完早饭，10元一碗面，8点半出发，走鱼进沟-蒲麦地-街心花园-云海人家-牛背山顶，中午路餐，其实路上也有买饼干，土豆的，徒步正常到达牛背山的6点。我是在街心花园上去一段小路坐的摩托上去的，相当刺激，自费，街心花园坐上去100元，我们由于上面一点了给他讲价80元，到达牛背山顶下午3点，我觉得坐摩托上山还是很划的，因为我们上去看到了很漂亮的云海，拍摄了很久，后面走路上来的就冷起来了。也没心思拍摄了。晚上在山上住的，大家一起A吃了晚饭，土豆烧鸡，味道还不错。 第三天，早上6：30起来拍日出，这天天气不是很好，以为看不见日出了，好多人都放弃走了，结果还是在7点过看见了。拍摄完日出，吃完早饭（10元每人）8点半下山，我们是走到街心花园下面的长海子坐越野车下去的，50元每人，感觉坐了很久很划算，我们是下午1点过到达山脚，正常走路下山的是下午3点到达的。下午3点回成都，到达成都晚上9点了。 装备：其实平时的衣服裤子都可以上山，但最好穿宽松一点的，方便行走，睡袋，防晒霜，墨镜，登山杖，路餐，水。保暖衣物。早晚比较冷，如果早上要拍日出的就再带一件里面穿的衣服。

时间： 2016-01-08  -  2016-01-18    共计10天

费用：我们是自己坐车去的，没有自驾，车费、住宿、门票、吃加起共用了差不多3000。

注意：我们是冬天去的，淡季，人少，感觉很好，这一路太阳比较大，每天都是蓝天，紫外线特别强，一定要带好防晒霜、墨镜，遮阳帽，那边早晚比较冷，风大，保暖衣物要带上。水，吃的沿路都有。

综合：这条线路，风景都很好。没有什么难度，唯一的难度就是坐车太累，走的都是山路，绕过去绕过来，绕得人晕车，自驾的必须要有多年驾驶经验的，不然不安全。我们出去一共玩了10天，带了两套衣服，穿了一套，女孩子可以带一套漂亮的裙子用于拍照，带了平底一双鞋，和多双袜子。 我们的行程：第一天，成都-西昌，晚上坐火车卧铺过去的，睡一觉就到了，第二天：早上到琼海边看日出，日出配渔船，特美，看完后在车站旁边找了个酒店住下，就又到琼海边去骑自行车环湖，中午吃了琼海特色醉虾，那虾还是活的，建议品尝。晚上吃了西昌特色烧烤，那排场太大了。第三天：早上9点坐车到泸沽湖，下午4点到泸沽湖，这天坐车特别累，在门口找了个师傅将我们送到草海，住了个海边客栈，120一标间，第4天：环泸沽湖，找了车，200元环湖，不贵。去了喇嘛山，摩梭族博物馆，走婚桥，洛水村，里格岛等，在草海还划船了，喂海鸥，感觉超级棒，最后到达大嘴村住下，第4天：大嘴村一日游。第五天：包车到丽江，早上8点出发，下午12点过就到丽江了，第5天：丽江一日游，住丽江客栈，住宿建议去哪儿网，吃饭建议美团，第6天：丽江古城玩，下午去了束河古镇，感觉像成都黄龙溪。第7天：坐火车去了大理。下午逛了大理古城，第8天参加了大理一日游团，感觉没多大意思，不建议参加。第9天：大理洱海边环湖，冬天洱海边环湖真的是相当不错的选择。我们是租的电瓶车，因为怕没电了骑不回去，所以骑了没有太远，只到喂海鸥那边就没走了，不过风景还是非常不错的。第10天，回成都。