D18（3.25）37M4808M清晨的羊湖你好啊，能给我点淡水吗？加了钠的也行。上午绕过一片湖畔高地，高地北侧有非常多的深色火山岩，不...

D17(3.24)48KM4805M羊湖顺着大风，顺着河谷，弯弯曲曲左摇右晃，就到羊湖了。春季寒冷，河流尚未复苏，干涸的河床非常好骑，今天...

D16（3.23）47KM4935M今天一大早就有神风相送，沙土草地都能骑得动。上午骑上一段缓上坡，看到四只藏野驴，非常可爱，看到我后不...

D15(3.22)35KM5000M清晨无风，下着微雪。昨夜因小腿抽筋多次疼醒，是不是每日饮食缺了盐分？今天睡前要给加个肌肉按摩环节。沿车...

D14(3.21)30KM4940M今天全天都在碱水湖和拜惹布错之间走，两湖相距三四十公里。拜惹布错北部山高，所以根本看不到它，碱水湖也只...

D13（3.20）55KM4920M跨国道G216国道是联通西藏改则和新疆民丰的新新藏线，未来靠人力横穿羌塘的人可能会从这条路上选择出发点，...

D12（3.19）31KM5205M黄色峡谷上午看到贴着地面逆风前行的鸟群，前赴后继艰难地轮流向前：今天的线路很重要，今晚的扎营点将决定...

D11(3.18)29KM5345M上午走得太慢，心情低落。到了该转弯的地方发现河岸太高上不去，又逆风撤回来了一截路，逆风行走很难呼吸，低...

D10(3.17)33KM5180M蓝色线：邦达错南--普尔错北--月牙湖北，是正在建设的新国道的路线，连通G219和G216两条新藏线，也是曾经穿越...

回复Lukez： 自慰。第一周尚有余力，第二周起逐渐没了欲望，第四周后体能明显衰退，食欲也开始失控，完全失去性欲，而且几乎无法勃起。

D9(3.16)27KM4970M邦达错清晨收营，昨晚的小狼带着两只大狼在我附近转悠。看它们举止谨慎，我该干啥干啥，捆扎好行李后慢慢推车继...

D8（3.15）25KM5000M郭扎错到邦达错郭扎错和邦达错之间是一片山地，有好几条河道山谷可以走，昨晚又看地图到很晚，如果有同伴，到...

D7(3.14)25KM5085过郭扎错清晨醒来先自拍一张，右眼还是肿起来的，下嘴唇中间的裂缝变得很明显。南岸的冰非常结实，今天的目标是...

D6（3.13）13KM5085M郭扎错一条银色的光带乍现，终于望见郭扎错！在距离它不到一公里的地方。终于要到郭扎错了，强行按捺住兴奋。...

回复superw_88： 对，手机是小米13p，为了省电，拍照和看地图的次数都非常克制。一度考虑过带狗头，为了减重，也放弃了。地图我准备了三套：手机奥...

D5（3.12）17KM5130M今日路线：清晨，阴，大风，帐篷内侧第一次没结冰。昨夜看地图纠结到很晚才睡，今天应该走红色线路，还是走绿...

D4（3.11）14KM5040M今日路线：右脸的冻伤看起来更惨烈了，尤其是鼻翼和嘴角，眼睛依旧肿胀。鼻腔出血，从今天起，擤出的鼻涕永远...

D3(3.10)19KM4990M昨夜回帐后脸就很疼，今早对着手机一看，整个右脸都冻伤了：鼻翼、脸颊、嘴角和耳朵，都在化脓结痂，右眼肿成了...

D2(3.9)22KM5033M今天的路程和昨天很像：升海拔、翻达坂、下河道，最后到水边。依旧很熟悉，开始速度非常快，但下午却遇到了不同...

D1（3月8日）行进18KM夜宿海拔5010M至无名湖出藏的最后一个检察站--泉水湖检查站已经挪了位置，从之前狭窄的死人沟挪到南部一处相...