盼望已久的骑行川滇藏线，今天终于启动了，全部队员19人，平均年龄65岁，最大的孙大哥，李大姐75周岁，最小的小马和小王也54岁，妥妥的一支老年骑行队伍，12号就把车子发到了西昌，本来是预定的飞机票，因航空公司那...

队长带着19名队友去骑行滇藏线了，家里的活动照常进行，今天的活动是骑行通昌，通昌是一个回汉混居住村庄，地属贺兰县属金贵镇，距通贵乡政府约有两公里的路程，今天这里是的集，但集市也不大，正街房后围起来的一块...

看过四月鲜花的争奇斗艳，又迎来五月槐花悄悄开放，去往甘露寺的路上，两旁都是碗口粗槐树，此时的槐树挂满了串串槐花，洁白如玉，如雪似霜覆盖着整个树冠，微风飘起带过丝丝香甜，这里的槐树都用铁丝网围着，又远离...

暖泉农场地属贺兰县，行政区划属农垦集团，是一个国营农场，始建于上个世纪五十年代，是以种植业为主的农业企业。由于境内及周遍无工业污染。独特的气候条件和地理环境，适合发展绿色生态、无毒、无公害农业，这里生...

今天骑行分两段，永宁--叶盛，骑永宁的队友是为了商量明天发车的事。（5月23日骑行长途---滇藏线。提前两周发运车），后一段就是纯粹的骑行了，在永宁合影

昨晚的一场雨，使贺兰山运动公园变的更加清新湿润起来，就连空气中夹杂着青草和槐花的香味，经过雨水洗涤后的草地老树，变得一片生机勃勃，焕然一新，只是天空还有些灰蒙蒙的，来此游玩人并不太多，三三两两走着转着...

四月末五月初也是吃野菜的最后季节，过些时候有些野菜就不能吃了，今天去兰一山庄附近的宝塔石化挖野菜，具体的方位也没有，就是边走边挖，枸杞地里采些枸杞嫩芽，田埂边上挖点苦苦菜，再到果园树下拔些艾蒿.....

兵沟旅游度假区，位于银川市黄河东岸、毛乌素沙漠西侧，距银川市主城区30公里。是一个又着宁夏特色的旅游景点。兵沟的历史悠久，史书记载此地乃是秦汉屯兵之地，故称为"兵沟"，距今历史长达2200多年。

四月的最后一天，天气不错，昨天的一场小雨对今天没有影响，温度刚刚好。黄羊滩赶集。

荠荠菜俗名地地菜，别名枕头草、粽子菜、属十字花科植物，是人们喜爱的一种野菜。它能降血压，促进消化，利尿消肿，预防癌症。被古人称为“天然之珍”“灵丹草”，深受人们的喜爱。四月末的春天，到处都是一片生机，...

’贺兰山东麓度假区‘，就是昔日的万义山庄，位于高家闸向北2公里处，距首府银川约20公里左右，是一个种植果树,观赏牡丹,芍药及养殖为主生态园。每年四月末时队里都来这里挖野菜，只是今年因为疫情的原因，今天的这里...

水洞沟旅游景区是国家5A级旅游景区，是中国最早发掘的旧石器时代遗址，位于宁夏银川市灵武临河镇水洞沟村，是三万年前人类繁衍生息的圣地，距首府银川19公里。周三的水洞沟十分寂静，整个景区也就我们这一只骑行队伍...

永宁县人民公园，位于永宁县城，是一个又着宁夏文化特色及历史风貌的休闲运动公园，占地面积约1100多亩，公园分为五个景观节点，黄河作为水系，一条蜿蜒的黄河渠穿沿而过，贺兰山、六盘山作为微地形分列公园南北两侧...

四月的滚钟口已经是老树新装，花开满坡了，山脚下戈壁滩中那不知名野花也在努力的绽放，展示自己生机和力量，

银川当代美术馆，位于华夏河图银川艺术小镇内，占地约35亩，建筑面积达15000平米，是西北地区首个大型当代艺术美术馆，距银川市中心城区8公里;，东距宁东能源化工基地30公里。紧邻青银高速。湖边的标语牌字太小了，有...

因为疫情的原因，长途骑行的计划又一次搁浅了，只能在银川周边三区两县游荡，路程的远近有时候也根据情况分为两段，今天的骑行第一段就是姚伏，第二段是沙湖，骑行路程分别是100——120公里。还是老地方，老规矩在镇...

洪广镇地处宁夏贺兰县西北部，距县城31公里，首府银川约40公里，交通发达，电力电信通畅、土地矿产资源丰富包兰铁路、石中高速公路、银汝公路、110国道横穿而过，苏峪口、贺兰口岩画、拜寺口等得天独厚的旅游资源也归...

景城公园位于银川滨河新区京河大道与长河大街交汇处东南角，是银川通过滨河黄河大桥至滨河新区的必经之路，公园面积为1500亩，其中水域面积300亩，绿化面积1100亩，绿化率超过70%，被誉为滨河新区的天然生态氧吧。公...