从深圳到港澳、海南母亲的生活都值得记忆

我们很多驴友一直在长途旅行或者不断的长距离运动，殊不知这样以来会大大的伤害自己肌体的脏器、对健康带来严重的伤害、中医黄帝内经讲过、动则阳、静为阴、而八段锦及相关太极拳的运动，却恰恰体现了刚柔相济的运动...

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