从啤酒溪回来，处于自由活动。大家也有三个礼拜没见了，甚是想念。H队拉队伍活动搞起来。拉腿拉了好几次，到过阳台山、玫瑰谷、好汉坡，但是妙峰山都是远远眺望了下。这次目标定为大觉寺-萝芭地-涧沟-妙峰山，去妙峰...

这周H队说自由活动，本打算去颐和园练习拍照。9月7日，小敏在微信里聊天，理解她的心情，仿佛看到当年的我。无论何时，希望我们不会丢掉自我。从香港回来度假吧，跟我一起同行。这也似乎在提醒我，去做一些自己想做的...

8月27日早上，三位帅哥早早醒来，H队帐篷人气爆棚，开始晨聊。天公不作美，下起了淅淅沥沥的小雨，我也躲在帐篷里没起，祈祷雨过天晴。听他们聊天才知道，三人基本一晚上没睡，不知道这一晚上少帅讲了多少故事????。...

H队再次召集活动，去海陀扎营。让我再一次深深地感受到，只要有梦想，哪怕小小的梦想，都有勇气、有热情、有时间去实现，去收获内心的超越与幸福。认识H队的这四个月，跟着拉练，跟着到处看风景。队伍慢慢壮大，感受...

北京最近雨水丰沛，每逢周末必有雨，不太好玩。我也很久窝在家里没活动，周末打算跟着H队到香山拉练。8月20日早起，北京仍在下雨，雨神跟定我们的样子。不知道是否按计划进行，在群里问了下。出于安全考虑，马“老师...

从赤诚回来的两个礼拜，处于调整时间。一方面努力工作，一方面抽时间写了3篇连载游记，还有一方面打理了一下自己：做做饭、写写字、看看书、打打乒乓、养养花，享受一下时间与惬意。H队依然十分敬业地在策划活动，去...

上周活动结束后，暂定休息一周。本来计划去同事家，但马老师又得空了，所以韭园-马蹄窝-潭柘寺走起。热烈欢迎小郭、小齐回归，冯巩说了“想死你们了”。但是很遗憾，FF姐没有参加活动，没有美女相伴，总是少了道风景...

6月8号新活动出炉，走贝家花园-鹫峰-庙儿洼-玫瑰谷-涧沟。据说现在玫瑰谷的玫瑰花开了。在柏峪的时候也有一片玫瑰园，但玫瑰谷的玫瑰花是出了名的香。soso，玫瑰谷成了此次活动的最大亮点，极具诱惑。我这一周工作累...

6月1号晚上，H队和马老师召集，香山-好汉坡-西山公园走起。应该是端午之后的轻松游。时间没问题，但是周五晚上有事，来不及去超市买熟食，多谢各位赏饭吃。约好3号早上8：20香山邮局汇合。起大早，坐公交，我大约7：...

两个礼拜前，韩老师和马老师召集，端午进行塔尔寺-北灵山-无名-黄草梁-柏峪-爨底下村穿越，准备27日晚上出发。我很喜欢灵山的大草甸子，很想去，但是我27日晚上才从杭州飞回北京。很感谢韩老师和马老师将出发时间调整...

首先非常感谢韩老师和马老师，放弃了灵山的活动，组织我们去大寒岭。但是很遗憾，小齐和小郭周五接到通知周六去天津出差。所以，5月13日是韩司令和马政委带着秦小兵走的大寒岭。5月13日早上4:45起床，北风呼啸，我在...

爬了一次箭扣，搭上了组织的小火车，不再是独行侠，咱是有组织的人啦。5月4日，韩老师和马老师在群里召集活动，5月6日准备走车耳营-大风口-妙峰山-涧沟。我应该不用加班，就报名了。约好早上8点颐和园北宫门346路车站...

4月28号下班的时候才决定要去箭扣，然后去超市买东西，回家收拾东西。对箭扣应该是有一种情结，就像小敏对后海有一种情结一样。自2010年，爬过一次箭扣以后，对其充满了深深的向往，因为其景色之美、因为其地势之险峻...

从2010年，诚恐诚惶地爬了一次箭扣，从此喜欢上了此项活动。有人会问：野长城有什么好爬的？危险不说，猴赛累的。是的，爬野长城，时刻要保持安全意识，否则一失足成千古魂。但是正因如此，你才能领略到不一般的风景...

去年春天，想去看看煽情的小火车，后来天气不好没去，留了一点遗憾给今年。今年五神小韦要去拍照，我也想去探探路。Tang也想一起去。走过一次箭扣，可以看得出，Tang既有冒险精神，又有体能和技能，拉上他错不了。3月...

2018年4月5日，北京迟来的一场雪，惊艳了北京城。和段少去走了河防口-鲤鱼背-官地一段长城，雪中桃花、长城，异常漂亮，至今难忘。然后约着北京再下雪的时候，去接官地-慕田峪一段。整整推迟了一年。2019年3月30日早...

2020年11月20日，北京市区迎来冬天的第一场雪，银装素裹了北京城。H队、小马哥和敏行香山踏雪，赏了冬日的一场雪景，很是艳羡，甚是心动。（小马哥拍摄）（小马哥拍摄）

H队从十一开始，一直在我们山东逍遥，从乳山到日照，从日照到临沂，从临沂到台儿庄，玩得不亦乐乎。

对我来说，下雪的日子是抵挡不住的诱惑。其实我很怕冷，但却非常喜欢银装素裹的世界。今年，北京的雪如期而至，总按捺不住那份激动，想跳班，想跑出去看雪。12月16日的那场鹅毛大雪，忍不住跟H队说，想爬个山看看雪景...

东猴顶位于河北省张家口市赤城县黑龙山国家森林公园内，是燕山山脉的最高峰，海拔2292.6米，号称“京北第一峰”。其上广袤生长着高山草甸，远远望去象猴头顶，位于东面，故名东猴顶。东猴顶一年四季三季有雪，一季节...