这数据，难度，强度，拔高都有了！只是山顶的年轻人太多了，堵车小雨的嵩山羞答答的的小太阳犹抱琵琶半遮面

6月8日早：(1:37)五台山火车站集合，拼车鸿门岩（约每人25元）（3-4点)开始顺朝台：东台-华坪垭口-静业庵-杨庄-护银沟-白云寺-佛母洞-南台--大南台-金阁寺-狮子窝-吉祥寺-西台-中台-澡浴池-北台-法云寺-鸿门岩全程约...

28潭上，南拔绝梯下，是户外神一样的存在，曾经的2019年好友长胜曾自北拔绝上，本来是南拔绝下，结果误入28潭，来了一次：我后悔了的费时12小时的穿越，当地人（山西晋城陵川地八洞村）说潭内平素就溪水不断，夏日里...

武功山“反穿”线路相对比较成熟，也有路牌指引，不会迷路。5月20日，一27岁女生与2名同学约伴在江西武功山徒步的过程中出现失温，经救援送医后不幸离世，在花一样的年龄去走了一条不归路！总觉得此事的前因后果需要...

5.19是银川马拉松的日子，也是中国旅游日听说好多景区免门票黎城马虎沟可以穿越至黄崖洞景区，正好能不收门票

本来是想去参加潞城的山地半马了，可是不知道啥原因：居然延期了这是啥情况呢？总的出去转转，可是济源37℃的高温龙门沟魔法沟，小羊湖，河口村

五天的长假，让人觉得似乎哪里都想去看看，因为平时上班还得请年休假总觉的随着人流去出行，有点：熙熙攘攘....

好久没有在大神云集的8264发帖了，想一想：主要是懒的缘故，写烧脑小作文，本身就不是一件容易得事情，还不如天马行空的走在户外的小路上，放空自己，专注的走个步而已，可是居然看到自己是活跃会员，自己真的有那么...

走红网络的黎城一米崖，位于山西省长治市黎城县境内。这原本是一堵自然形成的墙状山，山体全是由红砂岩组合而成，山壁如刀削，形似一块薄板，顶端最窄处仅一米，故而被网友们称为一米崖。

感恩潞城阳光户外王总，黎城山里山外户外王老师，再一次3地户外好朋友一起相约九龙山，一起走访九龙山的精彩风光，全程大约9公里，拔高600米，用时6小时，堪称一次完美的徒步路线，值得大家前来打卡浏览，无限风光在...

手扒岩其实就是一堵将近九十度的绝壁，大约八九米高，光秃秃的，只能用手扒着石缝上听起来很险，其实真正攀爬起来并不困难。当地村民在光滑的石壁上凿出了一些石窝，用来放脚，这样，再加上用手可以抓住石缝，攀登起...

太行山被称作挺起中华民族脊梁的图腾之山，是中国地理意义上的华夏龙脊，身为太行人我是知道的，且引以为豪。“上党从来天下脊”，这是宋代大文豪苏轼仰望太行山，神池上党郡发出的深切浩叹，取上党者，得天下，上党...

灵隐峰属嵩山少室山西12峰之一，海拔1166.0米，在挡阳峰的北面，相传为群仙隐居之地，顾名思义应为群仙隐居之绝美仙境,被驴友称为“嵩山第一爬”11月12日，本来是11.11光棍节去爬嵩山的，结果不期而遇的大雪，推后了...

河南安阳林州石板岩镇韩家洼村红叶漫山，层林尽染，吸引着各地游客前来观赏。据悉，韩家洼村地处林州市太行深山之中，每年秋季，这里的红叶较其他地方红得早。10.28徒步龙床口上至冰冰背，至韩家洼，村东的古老天梯下...

很少人了解，距陵川县城约50公里的马圪当乡灵岩寺村，一处山青水秀、风光旖旎，自然纯朴的好地方。10.29正是北马比赛日，没有去北京，来体会爬山的疼

UTMB®(环勃朗峰超级越野赛)每年吸引着成千上万的运动员和越野跑爱好者参赛。云丘山越野赛byUTMB®的加入，为广大中国跑者积累跑石、成功迈向2024UTMB®世界系列赛总决赛提供机会。完成DMY100公里组别将...

鸡冠峰位于山西省长治市壶关乡石咀村北面，因为它的险峻和陡峭让无数户外爱好者忘而却步。　西太行之险在壶关，壶关最险鸡冠峰。鸡冠峰，顾名思义，山体酷似公鸡的冠子。壶关鸡冠峰和十八罗汉峰相对而望，据向导说这...

南太行的南、北扒绝梯，分别位于山西省陵川县马圪当乡的地八洞河村和榆树湾村。与河南辉县交接。扒绝梯兴修于大清同治四年，道光二十年，禁止单人独行。既显天梯之重要，更显天梯之险峻。其中榆树湾村后的北扒绝梯号...

跑步的意义是什么？能坚持跑步：不需要伙伴和对手，也不需要特别的器械和场所，人生本来如此：喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的咋么也长久不了

9月3日的山西陵川双底村白陉古道，黄围山穿越，一条陡峭下山羊肠小路，有2处路段需放置绳索，下到网红小壶口瀑布，惊险刺激，路有点难走，白陉古道指的是从山西晋城市陵川县马圪当乡双底村到河南辉县十里河这一段保存...