首先，说说为什么要组队。就登山户外活动的发展来看，组队的基本目的是：发挥人与人之间的协作力量、去克服困难和危险。所谓“众人拾柴火焰高”。具体活动中，在做好前期计划和了解队员能力的基础上，要争取在行进中...

一定得选最美的崇山峻岭跟经验丰富的头驴走就走最有挑战性的线路负重30公斤以上跋涉时间每天至少也得10小时什么雪山呀、沙漠无人区呀、岩冰极地呀能走的全走遍山上边有条流水叮咚的溪（儿）山里边是无垠的山花烂漫山...

旅途中常见的突发症状,疾病及意外伤害的应急处理1、出血　　登山中如发生外伤,就会面临出血的问题.有些人对血液很敏感,一见到血就昏过去,其实,并非所有出血都很严重,而且见血就昏的人也并不说明其出血很多.一旦出血首...

1.要保证活动安全，不要冒险，领队的安全是全队的保证2.语言要文明，平等对待人3.要有责任心，要注意观察，谁有伤痛了，谁不注意环保了，谁冷了，谁情况不好了，冷场了，谁掉队了等等情况都必须即使处理，若你处理不...

一、必备用品顾名思义，就是缺了它不行的。而且，在选购上也是推荐尽量在资金允许的情况下用好的。1、登山鞋(hikingboots):登山鞋(hikingboots)主要由三部分组成，鞋帮(Upper)，内底(Midol)，和外底/鞋底(Outsole)。...

学生户外论坛正式开张！并且欢迎版主：各拉丹东的上任。

廖某是贺州市八步区某运动俱乐部的成员。一次，廖某与其他成员外出游玩时不幸溺水死亡，其家属将俱乐部的彭某等７人告上法庭。八步区的廖某爱好探险、户外旅游，他与几个志趣相同的年轻人一起自发组成了一个户外运动...

北京流行茶叶浴　　从今年上半年起，北京几家洗浴中心开始推出一种新型洗浴方式——茶浴。由于打出的是“茶叶含有多种对人体有效的成分，用来洗浴可以增强体质”的“健康招牌”，这种原本流行于日本、东南亚一带的新...

药名:剂量(每片):用途:用法:晕海宁50mg防治晕车、晕船、晕机。上车、船或飞机前半小时口服1片A.P.C或解痛片退热，止痛(感冒、牙痛、头痛、关节痛等)。每次1片，每日3～4次板蓝根冲剂15g防治感冒。冲服，每次15克，每...

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没有钱的时候,我家保母开的车是"保时捷"....现在又换了一辆,.大家给点建议.看够不够档次!

谈谈你是怎么喜欢上户外的？不知道什么时候开始一个人背上背包出走，总之那样的感觉能让我感受到一丝的自由吧，放松一下，充分的贴近大自然，我喜欢这样的生活！

重庆街头的MM1重庆街头的MM2重庆美院的女大学生写字楼里的重庆MM

参加各种探险旅游及户外活动的设备主要有:帐篷、背包、睡袋、防潮垫或气垫、登山绳、岩石钉、安全带、上升器、下降器、大小铁锁、绳套、冰镐、岩石锤、小冰镐、冰爪、雪杖、头盔、踏雪板、高山眼镜、羽绒衣裤、防风衣...

也许你认为登上欧洲阿尔卑斯山的马特峰算不得什么奇迹，因为世界之巅珠穆朗玛峰早已被勇敢者征服。但对于现年42岁的美国妇女凯利·珀金斯来说，情况却大不相同。因为在她长达12个小时的艰苦攀登中，身体里跳动着的是...

雀儿山（6168米），今年10月，四川青年登山队攀登了位于四川德格县境内的雀儿山，他们中六人通过传统路线登达5400米（C2），以下路线信息均来自四川青年登山队。　　　　　　BC-C1过灌木林向右，路过一高山湖泊后向左...

注意防水透气布料有两种：water-resistant和waterproof，前者又分纤维/布型（不防风但是透气性好）和透膜型（防风但透气性不好）两种；后者一般是透膜型，两层或三层，防风，两层的比三层的柔软，透气性也好，三层的...

你外出野营时所携带的衣物必须具备两项主要功能：首先它们要保护你不受雨、雪、狂风等恶劣天气的伤害；其次，它们要使你在各种气候中进行不同活动时尽可能舒适。　　户外服装的最好选择是建立一个多层衣物组成的服装...