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annasui的发帖 0
- 一月三亚 四个人的初夏姿态 我秀我户外
转一月，零下4度，凛冽的杭州 幻想着春暖花开阳光明媚的旅行 于是和猫猫一拍即合 分工，以迅雷不及掩耳之势，在网上开始寻觅我们的目的地 三亚，对，就是它了！ 介绍一下： 三亚湾：...
- 【转帖】托斯卡纳艳阳下 文字闲聊
作者程殷转帖自天涯去年秋天，我和老公在意大利中北部渡了两周假。留下的美好记忆让我至今念念不忘，因此写下一些游记，想用文字和图片和大家一起分享自然与生命的美好。 盗用小说《托斯卡纳艳阳下〉的名字是...
- 【转帖】蔚蓝之蓝－－穷游夏威夷 文字闲聊
转自天涯，作者coleus先介绍一下同行者，我，老公，以及angle小两口。行程号称6天，其实掐头去尾只有三天半，因为要经过时区变更线，所以回来的时候飞机要飞两天，泪啊~~~~~~ 当当，先上预告片。那片蓝色，让...
- 16个难以置信的高难度攀岩墙 攀岩|探洞|绳降
据说攀岩是让人着魔的体能和智能的结合。顺着墙壁上升是一种乐趣和挑战，能测试你的体力和耐力，也往往被提到作为体操和芭蕾跳舞的完善的混合。不过攀岩都依赖于墙壁上那些抽象复杂的图案。今天搜集了很多攀岩墙...
- 大家一起来救助这个孩子，尽自己的一份力 文字闲聊
倡议大家把自己的人气帖都做上这个链接，希望更多的人看到倡议:8264网友为患白血病的乐乐小友尽绵薄之力http://bbs.8264.com/thread-63613-1-1.html
山峰名称：麦金利山山峰高度：海拔6193米是否为未登峰：否山峰介绍：麦金利山位于美国阿拉斯加州的中南部，是阿拉斯加山脉的中段，它海拔6193米，为北美洲的第一高峰。麦金利山原名迪纳利峰。这是当地印第安人的称呼...
- 美国北卡的攀岩“院子” ZT 攀岩|探洞|绳降
作者leopard最近出差到了美国，北卡（NC）也算是美国一个攀岩的圣地，有很多出色的山岩地区（主要集中在Asheville和Brevard）可以攀登。当然没有黄石，优胜美地这么出名。也有许多12、13的线路。在美国，大部分的攀爬...
山峰名称：世界第四高峰--洛子峰(Lhotse)高度：海拔高度为8516米位于东经86.90度，北纬27.9度。是否为未登峰：已山峰介绍：洛子峰，海拔高度为8516米，是世界第四高峰。位于东经86.90度，北纬27.9度。地处珠穆朗玛峰...
- 岩友们 看看你自己是哪个级别的攀岩爱好者？ 攀岩|探洞|绳降
如果你先锋攀登能完成5.9或者传统攀登能完成5.8；而且符合以下所列条件中的一条或更多，你至少是热爱攀岩者 ·每周至少进行一次持续两个小时的关于攀岩的训练 ·每两周进行一次全天候的攀岩 ·家里的门框上...
- 滑雪最瘦身7种姿势 zt 滑雪
在滑行和转弯当中，手臂、腰部、臀部和腿部的肌肉可以得到锻炼，各个关节可以得到拉伸而增加灵活性。根据运动热量消耗来计算，滑雪运动消耗的卡路里并不比其他运动少，有的时候反而多于其他运动。装备的选择 衣服...
