又到星期六，看见908户外有组织户外溯溪，这么炎热的夏天，爬山不合适，还是溯溪凉快，报名参加。查资料，万虾溪是一条比较休闲的线路，适合带小孩去玩。万虾溪位于永泰、塘前。因海拔低、路程短，素有一路瀑布一路潭...

2017年7月8日，星期六，天气晴热，看见晴天户外有组织芙蓉溪溯溪，就报名参加。为了见天使的眼泪美景，脱团前行。好再有另二名强驴带路，安全返回。芙蓉溪如果要见天使的眼泪，路程还是比较有挑战的，有的地方要攀崕...

2017年7月8日，星期六，天气晴热，看见晴天户外有组织芙蓉溪溯溪，就报名参加。为了见天使的眼泪美景，脱团前行。好再有另二名强驴带路，安全返回。芙蓉溪如果要见天使的眼泪，路程还是比较有挑战的，有的地方要攀崕...

2017年6月10日，奔腾蜗牛六驴4男二女徒步马尾双峰一秋峰村一状元墓一叠石一娘娘髻一水岸君山。计十三公里，天气晴热。先上三张美图。按照约定早上起个了个大早，吃完早饭，赶到汽车站，170次班班车晚开了，等了二十几...

2017年5月28日，晴天，奔腾的蜗牛十一驴（七男四女）顺利徒步龙门至磨溪至深坑里至金鸡翼至茶洋顶至快安，合计十五公里。很久没在这里发贴了，打开一看，有许多变化。看别的户外群需要订阅，是要收费么？其实用这个软...

又到周未，因天气炎热，好几个礼拜没有参加户外活功了。偶在户外网站，发现福州山水知音户外俱乐部有组织到闽侯青坑户外徒步，溯溪，游泳，线路不长，强度不大，徒步一小时就可以游泳，属于休闲户外，果断报名。没想...

2016年5月7日，星期六，铁路驴友网老人队一行十一人，十男一女一同徒步鼓岭古道，牛头寨，南洋村，磨溪。队长约好早上七点半在鼓岭老道站集合。早上六点多钟就起床，看见天气下起了雨，有些犹豫要不要去，可想想就周...

2016年4月23日，星期六，阴转雨。驴友网铁路老人徒步队一行十七人，徒步鼓山白云洞至八仙台至鼓山到下院。照例合影照来一张。

4月16日星期六，驴友网铁路老人徒步队，七男三女登山路线：马尾上岐天马山公园、省举重基地、榕树岭、小桂林、珍珠磄、状元墓叠石、娘娘髻、乌猪水库、水岸君山。早上七点半在鼓山下院集合，到下午五点安全回。照例来...

游玩永泰百漈沟，才下午一点多，看见千年古镇嵩口镇只有半小时的车程，干脆顺路参观了。

清明小长假第一天，4月2日，阳光明媚，天气很好，为了不辜负这么好的天气和小假期，临时起意驾车到永泰百漈沟游玩。

徒步森林公园龙潭至嵴鱼背至叶洋境至昇山寺至赤星村2016年3月26日，星期六，天气晴朗，一行16人，11男5女铁路老人徒步队，早上八点三十分在森林公园出发，至龙潭，至嵴鱼背，至叶洋境村，中午十二点左右到过昇山寺吃...

徒步捷坂村至牛项村至梅洋村。2016年2月27日，第四次参加铁路徒步队徒步，从捷坂村到牛项到梅洋村。十二驴三女九男，最高岁数七十多数，共计徒步十几公里。这是一条经鼓岭的捷板村；穿越到马尾的牛项张贤真君寺庙，然...

2015年6月13日，健行者一行十八，六男四女，八点四十从南站出发，九点半开始徒步松山古道，下午二点半到达分水关。下午三点多坐班车安全到福鼎。天气上午下阵雨，中午过后大太阳，炎热。路程不长，但徒的幸苦。照例全...

2015年5月31日，健行者一行35人，十七金花，十八壮汉，早六点半集中，六点四十准时出发，途经甬台温高速，三个半小时后到达景区所在地，踏过景区石桥，正式开始当日的观景徒步行程，晚七点回到福鼎，景区内大概在四个...

2015.05.16星期六早八点，健行者一行11驴，集体搭乘福鼎至磻溪区间中巴车，约一小时后到达徒步起始地磻溪镇，开始每周一次的健行者徒步日，经磻溪井下-樟柏洋-茶洋-后畲宫-下溪口，午餐在下溪口村吴家小店煮热食，休...

2015.04.18星期六，健行者新老驴10男8女共18人，搭乘福鼎至浙江马站区间中巴车于早九点左右到达当天徒步路线起始地"岱岭"，沿着当地政府修建的2500多级的健身岭徒步而上，经一个小时左右到达路线的第一站"笔架...

2015.04.04星期六早七点四十准时集中在汽车南站候车厅，十七名队员集中搭乘福鼎-前岐区间中巴车前往前岐，开始当天的徒步行程，经前岐-万寿山-牛岭脚-半岭-牛车岭-武洋-青寮-下洋-凤桐-三百丘-矾山铺坪-甘岐-龟岭-野...

2015年3月28日健行者徒步队吴周群队长的带领下，一行22人徙步浙江大罗山。天气较热。具体线路如下：塘下高速下-八水村-大罗山健行道-天河东水库-红岩村-金钟瀑-天河西水库-百家尖-盘垟村-龙脊-瑶溪景区路口，全程约1...

2015年1月31日徒步行记生命中总有许多偶然性和必然性的事情让人不期而遇。感恩上天让我偶然认识喜欢徒步长跑游泳煅炼的原福鼎看守所所长张兵，我也喜欢煅炼，共同的爱好让我们必然性的走到一起，开启了长途徒步之旅。...