主料:鸡翅500克,木瓜1个调料:食盐适量,酱油适量,冰糖适量,姜适量,植物油适量,小葱适量做法:1.木瓜洗净,去皮和籽,切成块;葱切段,姜切片;鸡翅洗净,在背面划两刀;2.平底锅置火上,放入鸡翅中,小火煎至...
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- 居家养生巧用胡椒防治感冒 浙江
即使过了立春,春寒陡峭之势依旧,还是让你感觉到寒冷,更不用说,气象专家预计,未来一段时间,一股寒流还会来袭。春捂秋冻,在这个时候,适当的捂一捂对保健身体还是有几分道理的,不然的话,会让你身体免疫力下降...
- 传统春季养生有三宝 浙江
传统春季养生三宝 1、茉莉花茶消春困 民间早有“春宜饮花”之说,春喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香,有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发,令人神清气爽,使“春困”自消。 高...
春季是养肝的最佳季节,但也是肝火旺的时候,特别是在惊蛰后,所以要想去除肝火只需要多吃些对肝有利的食物即可,下面小编就为你推荐几种灭肝火最受欢迎的食物,仅供参考。1、大蒜属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病...
春天万物复苏,阳气升发,蛰伏一冬的身体开始活跃起来。按照中医学五脏与四季的对应关系,春季易使肝脏旺盛,因此从现在开始,护肝之战就要打响了。春季如何护肝?下面三道菜很适合护肝,可以常吃。1、韭菜炒鸡肝 ...
桃花 桃花非但能供欣赏、还可供食药用。桃花性平,味微苦,无毒,有消肿、利尿、美容、祛瘀、镇咳的作用,《唐本草》载:桃花“主下恶气,消肿满,利大小肠”。医家李时珍对桃花的治病功效也大加推崇。桃花含有丰...
一到春天,不少人嘴巴里最爱念叨的就是“春日绵绵正好眠”,因为每到此时总有昏昏欲睡的感觉。怎样才能提神?平时可以通过一些健脾化湿的食材,煲一煲靓汤,帮助祛除体内湿气。煲祛湿汤水无须贵重药材,只需向“小字...