请教：这几天去华山徒步了一下，中间层穿的是icebreker260克的，觉得热，换了200的又冷山顶260+始祖鸟betalt也觉得冷。。。冬天爬山到底怎么选择？还有gammamx能否当抓绒？或者大家是怎么穿的？想参考下内层穿的是始...

就三山五岳这种，目前买了北面的110，也是看了帖子的装备评测。穿下来还不错，不过前几天嵩山太室山下山最后2小时有点顶脚趾不知道鸟的鞋子，尤其这款如何？颜值不考虑谢谢各位

1-2天全程上下山，就三山五岳这种级别请问鞋子是不是随便买个低帮的就行了？有什么说法吗？之前随便买了双哥伦比亚的低帮爬山，后来直接穿耐克也爬过，没感觉什么区别请大家帮忙谈谈

大家好！本人论坛新人。喜欢三山五岳，最多再加峨眉武当这种，全程徒步。之前不太专业，所以以后想专业点本人一般1-2天，住山上，不带帐篷，32L包。主要想问问皮肤衣和冲锋衣选择，有没有推荐，鸟家看了半天不太懂。...

本人体力比较好，黄山徒步后山上，绕到西海下，再步仙桥上山再下山，一共7小时。泰山洪门上，后山下，大概一共5小时最近想去其他类似的三山五岳，就像问问论坛里的各位，是否有必要配备登山杖，原因是什么。我看了下...