使用过程中,水会从鞋口与接缝线侵入,最好使用绑腿防止水从靴口侵入,而防水剂可以改进鞋面与缝线的防水程度,新购入的登山靴须用防水剂重复涂抹一段时间,同时登山靴须保持乾燥与乾净,防水剂须涂抹缝合线与针孔,...
孤单-背影的发帖 64
- 登山鞋的保养(转帖) 装备天下
- 睡袋清洗方法 (转帖) 户外资料
1.将睡袋浸泡在温水里,水温请勿高过摄氏30度。2.选用羽毛专用清洗剂。3.请轻轻搓揉拍打,不要扭转。4.洗净后,请用清水彻底冲洗干净,直至无肥皂泡沫为止。5.冲净后,稍将水分压出,并将睡袋平躺放置通风良好处做...
- 如何携带帐篷 文字闲聊
帐篷可能是最大最重的一个,如何把它安置好绝对重要。每个帐篷出售时都会有一包装袋,很多人都习惯于把帐篷收在其中。尚不说把它规规矩矩的叠好收进去很麻烦,收好的帐篷往往我们所有装备中最大的一件,而背包的空间...
- 背包如何调节?(转帖) 文字闲聊
1.购买背包之前,应先将所有调整带松开再加上重量,因为若无重量就无法知道背包背起来的感觉、背负调整范围是否合适。2.背上背包后应检查内藏铝条弧度和背部曲线是否吻合,如果不合则检查铝条是否可弯曲;若可弯曲则...
- 避孕套的户外用法(转帖) 文字闲聊
1、防水袋,手机(只限直板机)GPSMP4卡片相机,都可以放进避孕套里,过河下雨这些东西一旦落水损失惨重,用套套做防水处理,基本可以保证不进水,而且还可以继续使用。http://www.chinajyzb.com.cn/ 2、止血带,如...
- 预防蛇咬 文字闲聊
差不多所有的蛇都非常怕人,除非它们认为受到威胁,否则一般不会主动攻击人类,只要给予机会,它们多数会逃走。◎远足者应穿着长裤和有高帮的鞋。◎沿有现成的小径行走,切勿自行闯路,走草丛和杂树林。◇遇蛇时,保...
- 蜂螫(转帖) 文字闲聊
在山野地方,经常会发现蜜蜂、大黄蜂或马蜂的出没,小心避免误触蜂巢,引致蜂群的攻击,而受螫伤。◎使用现成的小径,切勿自行闯路,避免走蕨丛,那里通常是昆虫和黄蜂聚居的地方。◎不要打扰蜂窝,切勿以树枝等拍打...
- 危险植物 文字闲聊
山野间常见有些植物会对远足者构成危险。例如:a,漆树-令皮肤过敏b,两面针-剌伤手脚c,野菇/野果-有毒,进食会致命1,避免走入生长茂密的丛林,远足时应带上手套。必要穿过丛林时,用手巾或衣物包裹头面,或外露的皮肤...
- 驴友需认真备战山中小气候 文字闲聊
夏季时节,在户外活动尤其是登山、穿越等类型的活动中,极容易遭遇山中小气候,不少驴友都因一次出游可览四季风光而欢呼雀跃,殊不知这样的气候具有很大的潜在危险。户外活动都有一定的风险,无论是怎样的活动,出发...
- 游泳安全的常识(转帖) 户外资料
[p=168,null,left]★初学游泳者,[p=168,null,left]在水中一定要戴上救生圈或穿上救生衣。[p=168,null,left]刚学会[p=168,null,left]游泳或游泳技术不好的人,也要在身边备上救生用具,以防意外。[p=168,null,left]★...
- 登山前必须熟知常识(转帖) 户外资料
[p=20,null,left]每日早餐结束,队伍出发前领队须(1)再次说明当日行程概况与行进期间注意事项,(2)视当时气温决定暖身运动时间,暖身运动时间至少十分钟,如此队员才能避免腿部抽筋或走不动的状况,(3)指派且公...
- 秋季健身三防关爱健身运动(转帖) 文字闲聊
[p=30,null,left]一要防运动频度过高。[p=30,null,left] 传统中医学认为,人体阴精阳气在秋天处于收敛内养阶段,所以健身也要顺应这一原则,运动切忌过度。专家建议,人们可以参加一些轻松平缓、活动量小的运动。...
- 夏季户外运动健康知识(转帖) 户外资料
防晒 夏季进行海岸线穿越或者是登山,阳光相当强烈,务必要注意防晒。一般来说,队伍在早晨出发,到达出发地点已经是将近中午,队伍前进时间不长,已经是正午时分。这个时候的气温最高,骄阳似火,阳光中的紫外线...
- 身体缺水告急14个信号(转帖) 文字闲聊
人体约70%都是水分,它是仅次于氧气的维持生命的必需物质。若人体丧失20%的水分,生命就无法维持。相关数据显示,当体内缺水1%时,会感到口渴;缺水2%时,工作效率开始下降;缺水4%时,会感到乏力、迟钝和情绪不安,...
- 简单的野营攻略(转帖) 文字闲聊
一、野营地的选择 野营地点的选择,首先应考虑靠近水源和燃料,同时还要考虑防避风雨和蚊虫。此外,还应注意防避雪崩、滚石以及突如其来的山洪和涨水等。夏季,野营地点应选择在干燥,地势较高,通风良好,蚊虫较...
- 夏季外出活动如何防止中暑(转帖) 文字闲聊
[p=25,null,left] 中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致,大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行军时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心;重度中暑可能会伴有高烧、昏迷...
- 野外饮用水的净化处理(转帖) 户外资料
[p=20,null,left]俗话说:"人可一日无餐,不可一日无水"。可见人们非常清楚水对人的生存有多么重要。然而,不洁净的水中经常会带有一些致病的物质,如变虫痢疾、伤寒、血吸虫、肝蛭、霍乱等有毒的产,以及腐烂的...
- 初到西藏如何远离—高原反应(转帖) 文字闲聊
[p=20,null,left]安全进藏的最大威胁通常是高原反应,高原反应实际上是人的自身机能适应高原缺氧的一个过程。对于大多数人来说,如果采取的措施得当的话,这个过程应该不会有什么问题。[p=20,null,left] 一般情况...
- 如何穿越山地与雪坡(转帖) 文字闲聊
[p=20,null,left]在山地行进,为避免迷失方向,节省体力,提高行进速度,应力求有道路不穿林翻山,有大路不走小路。如没有道路,可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘,以及树高、林稀、空隙大、草丛低疏的...
- 背包客的十大安全提示(转帖) 文字闲聊
[p=20,null,left] 1、只要你求人,不要人求你。比如说租车,你不要理会求你租车的人,而是自己选择车和司机。这样安全系数会更高,而且砍价也容易。[p=20,null,left] 2、目的地不要随便告诉陌生人,不要随便说出...