1、适量饮用奶茶、奶制品等可增强对草原气候的适应能力。2、初入草原多休息,多喝水多吃水果,呼伦贝尔水质较硬,请不要喝生水,要喝矿泉水以防肠胃不适。饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。3、为避免蚊...
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