时间真快，转眼即将过年。回想过去的一年，没几次带队，而马上的下一年，也可能空余不了多少时间，于是看准周末有空，就来到了不下10次的灵岩山。

　　元旦活动，胖三12.11日时候群里就问起了，当时没有任何明确计划。16日，舒队群里发了个印象群山的创意轨迹（详见《问道钱塘超10000公里创意轨迹作品全球发布》），里面有个生肖蛇---稍稍有了方向，但不确定。　　...

　　如题，相比去年的11场（详见《2023我的越野元年：11场山野奔赴的年终回顾》），今年只跑了6场。但其中三场，是百英里赛事，且两场超水准完赛(另一场熔断)！　　2024.03.15西宏168:西宏168，我的首个百英里，一直...

　　净山活动，已快一年没参加，娘娘山，我的户外第一站，两者就像方说的，“好久不见”。　　将近年末，必须过来收官了，不然，曾多次一起活动的人，都叫不出名字了！　　比如石头、曾老师、塑料、刚哥、晓丽等，见...

　　南京之前是来过的（14年随同学一起，20年大五台中转）。不过那时候愣头青，啥也不懂，更没留下什么记忆。　　前年的老山赛（详见《2022南京老山跑山赛54km退赛小记》）本有机会看看，但口罩因素，不敢多停留。而...

　　老山，可以说是我越野生涯中难以抹去的糟糕记忆了---两年前，我的第二场越野赛，CP2退赛！（详见《2022南京老山跑山赛54km退赛小记》）　　如今，两年过去了（16赛事4百公里2百英里），我也从越野小白，蜕变成所...

　　柴古这次（详见《柴古唐斯105，我终于尝到了“拆骨躺尸”般的苦》上次见《热血激情的柴古85，内卷争强者的山之狂舞》），同样没多请假，所以去哪里打发次日上午的三四小时，成了第一要务。　　要不古城旁边的巾山...

　　首先说明，夜赛还是有些风险的，但赛道的安全、沿路的跑友、以及个人的喜好，有时候反而是不可多得的机会。　　另一方面，跑友间的习性、能力和观念等的是否合拍、匹配，亦是非常重要部分，但这又是很多人忽略的...

　　莫干山来过四次，不过，都是跑野相关（依次《2022凯乐石莫干山跑山赛30km探路小记》《仗剑莫干，做自己的侠！2022莫干山跑山赛30km完赛小记》《拾趣山野、逐鹿山野---2023莫干山春季赛50km完赛记》《仗剑莫干，做...

西宏（西递宏村），光这个名字就足以吸引无数人来打卡。西宏越野秋季赛，是我们的第三次相遇，上半年春，刚刚完成了自己的首个168（详见《西宏168，我的首个百英里，一直在又野有虐的赛道上，苦苦挣扎》）。说实话，...

　　看标题就知道，这次我经历了一番艰苦斗争。但这咱们先放一边，因为必须要先感谢一下凯乐石和瑞士大K！　　前者参加了十倍膨胀计划，最终150（售价1200）得到了一双EX3W鞋，后者参加了踏山计划，则只19元(售价139...

　　莫干山是我开启越野的第一站（详见《仗剑莫干，做自己的侠！2022莫干山跑山赛30km完赛小记》），因为畏惧，还特意提前一周踩线去了（详见《2022凯乐石莫干山跑山赛30km探路小记》），呵呵。　　参赛后，一路的热...

　　国庆一过，密集的越野赛将近，大家都很紧张。　　去哪拉练呢？七尖小雨几波人还没去就退了下来(最后去了的也下撤)，虞山和南北湖跑圈怕厌烦---达不到训练目的，都有点不想去。　　要不来个恐龙喷火吧，杜子和阿拉...

　　国庆归来当天（电驴放公司）骑行回家，一路的桂花香。天黑，啥也看不清，不清楚哪里飘来的，次日上班走得急，也没仔细看。　　一连几天都是这样，这就非常的让人痒痒了。刚好，正待我准备一探究竟时，蓓蓓发来消...

　　最近整理拖沓了很久的照片，然后发现去年以赛代练的间隙，还带队了好几次。而今年呢？少赛，却少有进山。　　搬起手指头算了算，马上国庆长线，之后赛事准备，更没时间，不行，得抽空冒个头。　　上上周末（09.0...

　　狼塔（简介见15楼---第1/16篇游记，即本汇总篇的重点之一），想必我不介绍，相信很多驴友都知晓一二。因为，那是我们户外驴子心中的---图腾！　　知道它，是俺刚入徒步界不满一年时的孙教练那里，而后次年(19年)...

　　千八（简介见文末），听起来就很玄妙的名字，知道它，了解它，挑战它，是每个华东户外重装驴子的必经之路。　　我也不例外。奈何，地处无山可爬的上海，过去光路上都要七八小时，何况周末两日，还不一定拿得不下...

2022国庆「格聂北」穿「相丘切克」至「央莫龙」八日历险记　　①长河落日，初见格聂北之魄。　　②壮哉哈日翁青，苦逼，困于杜鹃林。　　③挪步荒原，翻山越海、终逃生天！　　④一瞥惊鸿措纳学错，两河谷，秋色与原...

　　敬山：没有征服或已被征服，它就在那里---安全最重要（高反的事）。　　敬神：大神实力，不是一天练就的---菜鸟得享受菜鸟的乐趣（各种追赶少有自己节奏的事）。　　敬自己：终于看清了彼时「哆哆嗦嗦+争强心态+...

　　(01)去与回、走与下撤，全程复盘！（约6104字）　　　　　　　　(02)六人队，执念小白的艰难组局。（约2015字）　　　　　　　　(03)从拉岗起步，被轻视的加米聪。（约2556字，徒步第①天）　　(04)大米勇，及路...