攀登日期：2014-09-14 至 2014-09-16 共用 2 天

费用协作：四姑娘雪山之巅高山协作队，费用1580，马匹上下大本营两天400自费，扎西带队。

我的建议：本人第二次冲击三峰，第一次2011年4月因雪大未能登顶。所以说三峰的攀登季节个人认为应改为：5月中旬-12月。有高反的人,或第一次接触高海拨登山的朋友应该先向扎西(协作）说明情况，如时间资金允许让他建立C1营地，可以加长高海拨适应时间，提高登顶率。整个过程有协作的陪同，没有大的风险。 主要说下其中的注意事项： 1.登山前加大个人运动量。 2.个人装备：1.2L保温水壶，登山杖，头灯，手套，雪套，太阳镜，高热量路餐为必备物品。 3.沿途小心落石，跟随并听从向导的意见。 4.如出现身体不适，需及时与向导进行沟通，出现严重高反要放弃登顶（这次我一朋友就差一点...有时无知也是勇气）。

攀登综述：此次出行三峰，是经过常时间研究，天气晴朗，蓝天白云...9月14日，成都- 卧龙--四姑娘镇；早上6点出发，下午2点到达。9月15日，四姑娘镇-三峰大本营4438m;骑马大约4-5个小时到达。9月16日，大本营－攻顶－大本营-四姑娘镇；凌晨2点起床，3点出发，拐个弯上个坡5公里路程走了近5个小时，7：58登顶......因朋友有事，当天下午16点座车回成都。整个过程由协作队安排，从成都到四姑娘镇，再回成都全程接送；除中午路餐自行安排，四姑娘镇、大本营早晚餐由协作安排，伙食不错，吃饱吃好基本没问题。三峰还是有难度的，首次接触雪山的朋友还要量力而行，如有高反又想登顶，加长在3000M以上地区适应时间，如要求协作建立C1营地。发贴链接：http://bbs.8264.com/thread-2235813-1-1.html